一、关于我们 北京优护家健康科技有限公司是本地一家专业的、致力于提供高品质家庭服务的家政公司。我们秉承“把爱和专业带回家”的理念，为员工提供坚实的后盾和职业发展通道，为客户匹配最合适的家庭服务人员。我们珍视每一位员工的成长，期待有才华、有爱心的您加入我们的专业团队。 二、职位亮点与优势（为什么选择我们？） 稳定的客户资源：我们拥有大量优质客户，为您快速匹配，无需漫长待业。 有竞争力的薪资：综合薪资【5000-7500】元/月，具体根据技能、经验和客户家庭情况面议，多劳多得，优劳优酬。 完善的保障体系：签订，购买商业保险/意外险，保障您的工作安全。 持续的技能提升：公司定期提供免费的专业培训，助您职业生涯不断进步。 贴心的员工支持：专业的顾问团队为您提供 “一对一”的全程跟进服务，协调工作中遇到的问题，做您坚实的后盾。 温暖的团体氛围：定期举办员工交流会、团建活动，让您拥有归属感和同行伙伴。 三、岗位职责（您将负责） 基础生活照料 •协助患者完成饮食、饮水，根据医嘱准备食物（如流食、软食），帮助不能自理者进食。 •照顾患者的个人卫生，包括洗脸、刷牙、洗头、擦身、更换衣物、修剪指甲等。 •协助患者如厕、排便、排尿，处理排泄物，保持患者身体及床单位清洁。 •帮助患者翻身、拍背，预防压疮（褥疮）和肺部感染，尤其针对长期卧床者。 医疗辅助配合 •协助医护人员测量患者体温、脉搏、血压等基础生命体征，并记录反馈。 •按照医嘱帮助患者服药、换药，观察用药后的简单反应（如不适需及时告知医护）。 •协助患者进行简单的肢体活动、康复锻炼，促进血液循环和功能恢复。 •负责患者的日常物品整理，保持病房环境整洁，协助更换床单、被罩等 安全与沟通 •密切关注患者状态，防止跌倒、坠床等意外发生，尤其对行动不便或意识不清者加强看护。 •倾听患者的需求和不适，及时与医护人员或家属沟通，传递信息。 •给予患者适当的心理安慰，缓解其紧张、焦虑情绪，营造舒适的休养氛围。 生活照料 •负责日常饮食，包括买菜做饭（根据需求准备适合的餐食，如软烂、低糖、低盐等）、协助进食、喂水等。 •照顾个人卫生，如协助洗澡、洗头、刷牙、剃须、修剪指甲，以及更换衣物、床单被罩，保持个人和居住环境整洁。 •协助如厕、处理大小便，对于卧床者需及时清洁，预防皮肤问题。 •安排合理作息，帮助患者/老人按时起床、休息，根据情况协助散步、晒太阳等。 健康照护 •协助测量体温、血压、血糖等基础指标，记录数据并及时反馈异常情况。 •按照医嘱提醒或协助服药、换药，帮忙保管药品，注意用药时间和剂量。 •协助进行简单康复活动，如肢体按摩、关节活动，帮助卧床者翻身、拍背，预防褥疮和肺部感染。 •观察身体状况变化，如出现不适（如疼痛、呕吐、发热等），及时告知家属或联系医护人员。 家庭辅助 •承担简单家务，如打扫房间、洗碗、洗衣、整理物品等，保持居住环境干净整洁。 •协助采购日常用品、药品，或陪同外出就医、取药（需家属授权）。 •关注安全，防止跌倒、烫伤等意外，尤其对行动不便、记忆力差的对象加强看护。 沟通与关怀 •陪患者/老人聊天，缓解孤独感，给予心理安慰和情感支持。 四、我们期待这样的您 基本要求：男性、女性，年龄35-55岁，身体健康，持有有效健康证，无不良嗜好和犯罪记录。 经验资质： 【必备】：有保姆、护工相关工作经验。 【优选】：持有护工职业资格证书。 核心素质：具备极强的责任心、耐心和爱心，性格温和，勤劳爱干净，善于沟通，有良好的服务意识和保密意识。

招会做西北菜的，甘肃兰州，武威，临洮人优先不看学历只看能力年龄50岁以下，要人品好。工作内容就做一日三餐其它事不用管。薪酬4000/月有意的可以联系我。

1. 负责家庭日常卫生清洁、整理收纳，保持家中干净整洁。 2. 偶尔需要做日常午餐，合理搭配菜品。 3. 负责衣物清洗、熨烫、分类收纳。 4. 负责日常食材采购、生活用品补充，账目清晰。 5. 照顾家庭成员日常生活起居，配合主人作息。 6. 遵守家庭规矩，尊重隐私，不随意打听、不对外传播家事。 7. 待人真诚、勤快干净、性格温和、做事有条理。 任职要求 1. 身体健康，无不良嗜好，有健康证。 2. 有住家保姆经验，会做家常菜，讲究卫生。 3. 人品端正、细心负责、沟通温和好相处。 4.长期稳定，能长期做优先。

主要是住家照看老人，做饭，做家务，男女不限，要求踏实肯干，有护老经验，58岁以下，

岗位职责： 1.负责雇主家庭日常清洁、衣物洗涤与熨烫、餐食准备等家务工作 2.照料老人或儿童，协助起居、陪伴活动、按时服药或完成学习辅导 3. 合理采购家庭日用品及食材，做好登记与预算管理 4. 保持家居环境整洁安全，定期消毒通风，注意防火防盗等居家安全 5. 尊重雇主生活习惯与隐私，具备良好沟通能力与服务意识 任职要求： 1.诚实守信，无不良记录，身体健康，持有健康证 2.具备基本读写能力，能理解并执行日常指令 3.有责任心、耐心和爱心，适应家庭化工作环境 4.有保姆、家政服务经验者优先，接受岗前培训 5.学历不限，年龄一般在25-55周岁之间

上午小时工钟点工

照顾老人孩子

主要照顾老人，兼顾做饭和简单家务。，70岁左右，偏瘫、康复中。每日需进行康复锻炼，扶着走路。 需要阿姨人品好，能力强，体格健壮。素质高，有责任心、做事细致。有一定康复护理经验者优先。年龄45～53左右.身高最好155以上。

岗位职责： 1.负责雇主家庭日常卫生保洁，包括地面清洁、物品整理、厨房及卫生间深度清洁等 2.照料老人起居生活，协助洗漱、穿衣、服药提醒、陪同就医等基础护工服务 3. 根据老人健康状况和饮食需求，合理准备营养餐食，注意食品安全与卫生 4. 保持住家环境整洁有序，定期消毒通风，营造安全舒适的养老生活环境 5.配合家庭成员沟通照护情况，及时反馈老人身体及情绪变化 任职要求： 1. 具备住家保姆或养老护理相关经验，有护工、养老院服务经历者优先 2.责任心强，耐心细致，具备良好的沟通能力与亲和力 3.身体健康，无传染性疾病，能提供近期体检报告 4. 学历不限，接受岗前培训，持养老护理员证或家政服务证者优先 5. 为人诚实守信，尊重隐私，适应住家工作模式

北京市丰台区招电焊

开荒保洁岗位招聘。一开荒保洁，面积55平方米，工作时间为明天，地点位于北京市丰台区金家村。二开荒保洁，面积90平方米，工作时间为明天，地点位于北京市顺义区中铁花溪渡。

北京丰台区招聘消防水大工和二工各1人。大工薪资400，二工薪资320，管吃管住，工资月结，工作时间9小时。

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招聘瓦工一名，工作地点在丰台站附近。

招保姆一名伺候老太太招保姆，一名伺候老太太。

招聘保姆【招聘住家保姆】家里两位老人，一位完全自理，一位需要照料。主要负责做饭、家务、照顾老人日常起居。要求：有耐心、细心

招聘白班保姆【工作地址】锦绣兰庭小区【工作时间】9点到17点半【工资】月薪3600元，每月4天休班【工作内容】午餐晚餐，打扫卫生【要求】55岁以下，干净利索，会做各种家常菜，做饭好吃！做饭好吃！联系方式

找女保姆一名，上白班，一月3000、

(招聘家政保姆）早8点上班下午7点下班基本工资3000元。地止来福区。联糸电话

家常菜加快餐，多个厨师炒菜

岗位职责： 1.负责中餐热菜、冷菜、等菜品的制作与出品，确保口味正宗、品质稳定 2. 严格把控食材验收、加工、储存及烹饪全过程，落实食品安全规范 3.参与菜单研发与成本控制，协助优化出餐流程与标准化操作 4.保持后厨整洁有序，定期维护厨具设备，遵守消防安全与卫生管理制度 5.配合店长完成日常排班、人员带教及团队协作任务 任职要求： 1.热爱中餐烹饪，具备扎实的基本功和实际操作能力 2. 熟悉常见中餐菜系（如鲁、川，粤、淮扬等）制作工艺者优先 3. 吃苦耐劳，责任心强，能适应餐饮行业工作节奏 4.持有有效健康证，无不良从业记录 5. 学历不限，有相关工作经验者优先

快餐店，没有炒菜，主要是面条盖饭，需要打卤，煮面，要求干净卫生，身体健康，无不良嗜好。服从管理，性格随和。年龄55岁以下，学历不限，管吃管住。工作轻松稳定，找个能长期稳定的人，短期勿扰

学校食堂招聘 厨师一名 工资7500-8000 洗碗工4000-4500 月休6天 节假日休息 年龄不超55岁 要求：北京健康证，无犯罪记录，身体健康，无不良嗜好 ，服从安排 有团队精神 郑厨 微信同步 鸽子勿扰。

北京丰台区招厨师

招聘 京鲁菜炒锅2名，年龄40左右，月休两天，工资9000，看手法， 烧烤师傅大工1名工资9000， 中工6500-7000， 服务员 2 名，工资 5000-5500。 传菜生1名， 洗碗工1名5000， 有意者电话联系，同步。 地址: 北京市丰台区 --------------- 自助广播 井号://餐饮圈小灵通/ 井号：餐饮圈小灵通

白班保姆招聘 【工作时间】白班8小时 【年龄要求】35‑50岁 【薪资待遇】3500‑4000元 【工作内容】家庭日常保洁、家务整理，做饭等居家家务工作，会做面食。 【任职要求】做事踏实勤快，爱干净，有家务经验，身体健康，品行端正 【工作地点】北京市丰台区园博园附近者优先

岗位职责： 1.负责雇主家庭日常清洁、衣物洗涤与整理、餐食准备等家务工作 2.照料老人、儿童或病人，协助起居、陪伴就医、按时服药等生活照护 3.保持家居环境整洁安全，定期消毒、通风，做好物品归位与收纳 4.合理采购家庭日用品及食材，做好登记与预算管理 5. 尊重雇主隐私与生活习惯，具备良好沟通能力与服务意识 任职要求： 1. 诚实守信，无不良记录，身体健康， 2.具备基本读写能力，能理解并执行日常指令 3. 有责任心、耐心和同理心，适应家庭化工作环境 4. 无经验要求，有家政服务经验优先 5.学历不限，年龄一般在35到61岁之间

岗位职责： 1.负责日常菜品的烹饪制作，负责10位员工每日用餐，包括早、中、晚餐。 2、月休四天，包吃包住 3、60岁以内，有健康证。 任职要求： 1.热爱餐饮行业，有责任心和良好的服务意识 2. 具备基本刀工、火候掌控及常见菜系烹调能力 3. 身体健康，持有有效健康证，无传染性疾病 4.吃苦耐劳，适应快节奏厨房工作环境 5. 有相关工作经验者优先，学历不限

职位描述 园区保洁一名 楼宇保洁三名 岗位内容： 1. 进行公共场所、办公场所等区域的保洁工作。2. 对清洁工具进行维护、清洁和整理。3. 按照工作计划，完成日常清洁工作和特殊清洁工作。4. 协助其他部门完成相关工作。5. 完成领导交代的其他工作任务。 任职要求： 55岁以下 52岁以下 身体健康，无不良嗜好 薪资待遇：4500/月管住（可住可不住）不管吃 工作时间： 8小时，加班另算，上六休一。 工作内容：负责丰台区福海公寓外围及公寓内保洁工作 工作地址：丰台区临弘路福海公寓 随时到岗

快餐店厨师