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有会修空调的师傅吗？请联系我，电话，

有没有干空调小工的不累，一个月6000一天一开支，认识我的帮一下谢谢了，

有没有安装空调的师傅马上用安一个空调有的联系我

赤峰市松山区招中央水机空调维修

三一75安装电空调来一个桥头

赤峰市翁牛特旗招家具安装、装修木工、打孔、空调安装/维修

大量缺安装空调小工5名。有大工带着。电话联系

赤峰市红山区文中招五个保温工，太远的不要打电话，管道保温拆除，一天420，吃住自理，要干过管道保温的，十多天活，必须有登高证。

明天继续药地和大棚干活，想来的抓紧报名

有通下水管道的吗需要疏通

赤峰市元宝山区招地坪/环氧地坪

找粘地砖和墙砖师傅

中央空调水系统安装

【】星期二 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。1）人民日报：夏日空调开到26℃，并非绝对最省电，而是兼顾舒适、健康与节能的推荐值。空调制冷是把室内热量搬到室外，室内外温差越小，压缩机负荷越低越省电。室外超35℃时，在26℃基础上每下调1℃，耗电量增加6%至10%。省电四招：定期清洗内机滤网，防灰尘堵塞拖慢制冷；“空调+风扇”搭配，靠空气流动让体感降2至3℃；梅雨季善用除湿模式；夜间0至8时低谷用电。还要避免过冷和直吹，温差控制在8至10℃以内，湿度维持40%至60%。井号环境健康2）健康时报：早餐千万别当成“完成任务”来凑合。中国居民膳食指南建议，健康成人早餐热量占全天25%至30%，约400至500千卡。高质量早餐有个公式：谷薯、肉蛋、奶豆坚果、果蔬各一份。谷薯优选复合碳水，如燕麦、小米、糙米、全麦面包，或红豆等杂豆、红薯山药土豆；肉蛋可选水煮蛋、蒸蛋、鸡胸肉、卤牛肉或鱼虾；奶豆坚果有牛奶、酸奶、奶酪、无糖豆浆、豆腐，坚果选原味；果蔬可选凉拌或水煮蔬菜，再加一份水果。井号营养早餐3）《细胞代谢》杂志：期补营养常只盯叶酸，维生素B12容易被忽略。最新小鼠实验发现，母鼠孕前至哺乳期缺B12，孕晚期糖耐量和胰岛素敏感性变差，子代出生体重偏轻，断奶后一吃高脂饲料就迅速反超，雄鼠还出现脂肪肝和胰岛素抵抗。关键中介是母乳里的假长双歧杆菌：缺乏维生素B12让它减少，其产物乙酸下降，脂肪燃烧通路变弱，后代更易发胖。井号体重管理早安[爱心]。

沈北辉山20套空调。后天安装。家装。

广安市广安区招空调安装/维修

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有打孔的师们，师傅们联联系一下，电话是，马上就干

赤峰市元宝山招工地小工/杂工，月薪六千黑白班倒，包吃住活不累

内蒙古赤峰林西县找两个力工供砖供灰，200一天

招聘一名稳定的力工，要求年龄30岁左右，需上保险，能长期工作。工作内容为给电工打下手，活儿不累，工期大约一个月。有意者请电话联系。

林东下伙房附近用2个力工。工资面议

招工启事现内蒙古赤峰市招管道安装工小工(55岁以下)薪资：220元/天食宿：包吃包住工时：每日工作9小时工期：3-4个月[爱心][爱心]有意向者请致电联系：陈磊

克旗矿山招一名大工及小工各一名(75孔径钻机)电话杨

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机关农场安装1.5P空调谁去？联系电话：

有没有能给空调加氟的？。

师傅们谁知道修空调的电话受累给我发一下。