1.教小朋友英语入门

教师英语初中小学教育 职责： 1. 负责小学至初中阶段学生的英语教学工作， 2. 按照教学计划认真备课，高效完成各项授课任务， 3. 提供优质课后辅导与学习规划服务，激发学生学习兴趣，提升学业表现， 4. 主动与家长交流学生学习进展，促进家校协同配合。 待遇：福利待遇 1. 薪酬体系：底薪+绩效+奖金+补助，提供同行业中具竞争力的薪资水平 2. 福利体系：五险一金+带薪年假+国内外旅游+团队活动+节日礼品+子女免费课程+双休 3. 晋升体系：教师-讲师-主管-分校长-总校长，职级晋升即意味着薪资、专业能力与综合素养的全面提升！ 4. 发展空间：提供专业线与管理线双通道发展路径，配套多样化的免费培训（含新员工培训、教学专项培训、管理能力培养等） 要求： 1. 具备英语专业四级（含）以上证书， 2. 英语口语流畅、语音准确规范，有海外学习背景者优先考虑， 3. 热爱教育行业，对学生有爱心、耐心及强烈的责任感， 4. 具备良好亲和力，语言沟通表达能力强； 5. 熟悉办公软件操作，学习意愿强，善于自我提升 热衷于青少年英语教育领域，具备相关教学经验者优先录用。

能独立授课 服从安排 性格开朗活泼 喜欢小朋友

工作周期：长期兼职 每周工期：3-4天 工作时间：17:00-21:00 工作时段：工作日 结算方式：月结 招聘截止时间：2026-12-31 1、大专及以上学历，年龄不超过45周岁，身体健康 2、普通话达到二级乙等以上水平，具备教师资格证书 3、有从事教育辅导相关工作经验者优先 工作描述：负责晚间幼儿课业辅导，包括复习巩固、预习指导，监督并协助孩子完成家庭作业，及时向家长反馈学习情况等工作 薪资：面议 工作地点：梦圆广场旁边

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2025-12-26 工作内容： 作业帮平台会提供题目题干与文本答案参考，老师需核对信息是否一致。若一致，将所领取的视频内容按照指定答题模板，结合自身语言进行讲解并板书呈现，可直接沿用原视频讲解逻辑。操作简便，易于上手。 无需出镜，时间灵活，居家办公，按量计酬。 在招科目（根据项目需求动态调整）： 大学数学，大学化学，大学物理，大学计算机， 大学生物，大学医学，大学英语，大学语文，大学环境 （项目持续开展，具体招募科目以实际沟通为准） 身份要求（满足以下任意一项即可报名）（其他细节请进一步沟通） 一、985/211/双一流高校对应专业在读学生。 二、2022---2025年毕业的985/211/双一流高校对应专业应届毕业生。 三、非应届毕业人员须持有大学对应学科类教师资格证。 薪资标准： 数学、物理、化学、生物 6元/题 英语、语文、医学、环境 5元/题 计算机 4元/题 日结发放 设备要求：电脑+数位板 或 平板＋手写笔 本岗位不收取任何报名费、培训费等额外费用。 在招科目可能随时调整，详情请即时沟通确认。 如以上条件未完全符合，可查看以下补充要求（满足其一即可报名）： 数学、物理、化学、生物、环境类： 一、非理工科专业但在校期间相关课程成绩达到满分80%或绩点B及以上 二、注册时间在三年内的非985/211/双一流院校在读或毕业生，理工类本科或研究生，所学专业在教育部“全国第四轮学科评估”中评级为B-及以上 三、考研相关专业课成绩达120分及以上；例如大学数学：数学(一)、数学专业课等；大学物理：《光学》《普通物理学》等 【数学(二)、数学(三)成绩需达到130分以上】 计算机、医学、中文、英语类： 一、非对口专业但在校期间相关课程成绩达满分80%或绩点B及以上 二、注册时间在三年内的非985/211/双一流院校在读或毕业生，相关专业本科或研究生，所学专业在教育部“全国第四轮学科评估”中评级为B-及以上 三、考研相关专业课成绩达120分及以上；例如大学计算机：计算机学科专业基础综合（“408”）、数据结构、计算机网络等；大学英语：综合英语、外国语言学及应用语言学等 【医学类专业课成绩需达230分及以上；公共课英语(一)成绩75分及以上；公共课英语(二)成绩85分及以上】 四、【英语】方向具备以下任一资质可申请：专八证书、雅思6.5及以上、托福90分及以上、CATTI 口译/笔译三级及以上（国家人事部翻译资格考试），或本科及以上学历在校生大学英语六级成绩540分及以上、专四证书 五、【医学】方向持有相关执业资格证书（如护理、执业医师等医学类资格证）

一、岗位职责： 1. 根据既定课程与教材要求，规范完成教学工作； 2. 承担授课及教案准备任务，持续提升教学水平； 3. 定期组织测验，负责试题编制与试卷批阅工作； 二、任职要求： 1. 具备本科或以上学历； 2. 拥有高三或职教高考教学经历，持有教师资格证者优先； 3. 了解新高考改革政策，掌握高中学科知识框架； 4. 工作认真负责，具备团队合作意识，善于与学生互动交流； 5. 需全职到岗。 三、工作时间： 实行周末双休制，法定节假日按国家规定休假

一、岗位职责： 1.根据课程安排及教材要求，高质量完成教学工作； 2.承担授课任务，认真备课，持续提升教学水平； 3.定期组织测验，负责试题编制与试卷批阅工作； 二、任职要求： 1.具备本科及以上学历； 2.拥有高三或职教高考教学经历，持有教师资格证者优先； 3.了解新高考相关政策，掌握高中学科知识体系； 4.工作认真负责，具备良好的团队合作意识，善于与学生互动交流； 5.需全职到岗。 三、工作时间： 周末双休，法定节假日按国家规定执行休息制度

一、岗位职责 1、日常备课、磨课、评课、授课等工作，与学生开展各类活动，促进教学健康开展； 2、承担一定的教研任务，研发广西职教高考学习资料，不限于教辅图书、模拟卷、练习册等； 3、与各校学科教师开展教研研讨活动，调研市场竞品，及时调整产品策略； 4、配合新媒体拍摄短视频工作，分享教学和职教高考动态资讯，定期开展探校活动； 5、指导和管理教学老师日常工作，阶段性产品培训和解读。 二、岗位要求 1.学历与专业背景 学历要求：全日制本科及以上学历，硕士或名校毕业优先。 专业背景：需具备与所教授课程相关的专业背景优先，如英语老师需有英语或相关专业背景，数学老师需有数学或理工科背景，语文老师需有汉语言专业教育背景。 有对应学科高中教师资格证。 2.教学经验 教学年限：从事一线教育2年及以上经验。 教学成果：有良好的教学成果或学员反馈者优先，如学生获得证书、优异成绩、教学良好口碑者。 3.教学能力 授课技巧：具备良好的课堂掌控能力和授课技巧，能够有效传达知识，风趣幽默。 课程设计：能够根据学员需求设计合理的教学计划和课程内容。 个性化教学：能够根据学员的不同水平提供个性化辅导。 4.沟通能力 与学员沟通：能够与学员建立良好的互动，激发学习兴趣。 与家长沟通：能够定期与家长沟通学员的学习进展，解答疑问。 团队协作：能够与教研团队、其他教师和管理层有效协作。 5.职业素养 责任心：对教学工作有高度的责任感，关注学员的学习效果。 耐心与细心：能够耐心解答学员问题，细心关注学员的学习状态。 职业道德：遵守职业道德，尊重学员，保护学员隐私。 6.技术能力 教学工具：熟练使用教学工具和平台，如PPT、在线教学软件等。 信息化教学：能够利用现代技术手段提升教学效果，如在线教学、多媒体教学等。 7.其他要求 年龄40周岁以下优先。 薪酬优先者面议，工作地点为广西百色农业学校。 面试流程：一轮 笔试（30分钟）--试讲10-15分钟--面谈 上课期间双休，有晚自习。

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：日结 招聘截止时间：2026-02-01 岗位职责： 1.为学生提供定制化的课程讲解，保障授课质量与学习效果； 2.结合学生实际学习状况，及时给予辅导与支持，助力其掌握英语核心知识； 3.经验不限，接受过教学类培训者均可报名； 4.具备教学实践经验者优先考虑，能灵活应用现代教育理念与技术手段。 任职要求： 1.热爱英语教育工作，具备高度的责任感和良好的亲和力； 2.拥有出色的沟通技巧和协作意识，可顺畅与学生、家长及团队成员交流； 3.有英语教学相关经历者优先，能迅速融入教学场景，采用高效教学方式开展授课。 待遇从优

一、岗位职责： 1.根据课程标准及教材要求，高效完成教学工作； 2.承担授课与教案准备任务，持续提升教学水平； 3.定期组织测评，负责试题编制及试卷批阅工作； 二、任职要求： 1.本科及以上学历，欢迎应届师范专业毕业生应聘 2.具备高中教学经历，持有教师资格证者优先 3.熟悉新高考改革方向，掌握高中学科知识框架 4.工作认真负责，具备团队合作意识，善于与学生互动沟通 5.需全职上岗，不接受同时兼任其他岗位工作。 三、工作时间： 周末双休，法定节假日按国家规定执行休假安排 该岗位同时招聘数学、英语学科教师

崇左市扶绥县招贴砖师傅600✘600的砖，贴小区过道和墙砖都是600✘600的

职位描述 工作职责: 1.负责所运输物品的检查，监督及指挥装卸车，签收回执单， 2.完成每日的运输统计报表， 3.货物数量及产品出现问题时*时间反馈给相关领导做好应急措施。年龄:16-48周岁,能适应长短途的 出差，能听从公司领导的管理。 职位薪资： 实习第一个月的薪资:7000元 转正后选择以下长短运输 1.短途：底薪6500+出车补贴100/天（主要负责，周边城市当天往返的）综合月薪:10000-12000元 2.长途：保底8500，出差补贴200/天 出差时间：出差一次4-5个工作日（出差结束可以休息2到3天，月休10天。月薪：12000-15000 元 3.专线西部运输：保底9500，出差补贴300/天 出差时间：出差一次7-8个工作日（出差结束连休4天左右）全勤+1000，综合月薪:15000-20000元 （公司缴纳五险一金，包吃包住） 每月十号发工资，带薪年假15天 长途或者短途可以根据自己情况选择！

明天基地开始砍甘蔗，新和、驮卢、濑滩基地，大量招人3元一把55斤起，5把一堆，日结，联系电话

广西崇左急、急、急招砍甘蔗工数名男女不限只要能吃苦耐劳就行。砍甘蔗工

因公司发展需要，招数名铲车，熟练工老师傅优先。工资待遇面谈。工作地址扶绥奇泉生物质发电有限公司。联系人赵义电话

岗位职责： 1.负责中小学/成人英语课程的教学设计与授课，确保教学内容符合课程标准及学生实际水平 2.定期开展课堂评估与学习反馈，制定个性化辅导方案，提升学生听说读写综合能力 3. 参与教研活动，配合团队优化教学资源、开发校本课程或教辅材料 4. 与家长保持良好沟通，定期反馈学习进展，协同促进学生持续进步 5.配合学校完成教学常规工作，如作业批改、考试命题、学情分析等 任职要求： 1.热爱教育事业，具备良好的师德修养和责任心，有亲和力与课堂感染力 2. 普通话标准，英语发音纯正，具备扎实的英语语言基础和教学应用能力 3.持有教师资格证（英语学科），熟悉主流英语教学法（如CLT、TPR等） 4. 具备基本的信息技术应用能力，能熟练使用多媒体及在线教学平台 5. 学历不限，经验不限，欢迎优秀应届毕业生及资深教师加入

工作周期：长期 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 -- 岗位职责： . 为学生提供高质量的英语课程教学，提升其语言应用能力； 2. 定制个性化学习计划，跟踪学生学习进度，确保学习效果； . 使用现代教育技术和工具，创造互动性强的课堂环境； . 定期与家长沟通，反馈学生学习情况，共同促进学生的成长。 任职要求： . 英语专业背景，具有教师资格证者优先； 2. 流利的英语口语和书写能力，发音标准； . 热爱教育事业，富有责任心和耐心，能够激发学生的学习兴趣； . 具备良好的沟通能力和团队合作精神，能够适应灵活的教学安排。 .有爱心，责任心

岗位职责： 1.负责启蒙/小学课程的教学设计与授课，确保教学内容符合教学大纲及学生实际水平 2.开展课堂互动、作业批改、学习反馈与阶段性测评，持续跟踪学生英语能力提升情况 3.参与教研活动，配合团队优化教案、课件及教学方法，提升整体教学质量 4.与家长或学员保持良好沟通，定期反馈学习进展，提供个性化学习建议 5.配合机构完成教学管理、招生支持及日常教务协作工作 任职要求： 1.热爱教育事业，具备良好的英语表达能力与课堂感染力，普通话标准 2.持有教师资格证（英语学科）及英语专业四级（TEM-4）或同等以上语言能力证书 3.具备扎实的英语语法、词汇、听说读写基础，熟悉主流英语教材及教学体系 4.亲和力强，责任心强，具备较强的沟通能力与团队协作意识 5.学历不限，经验不限，欢迎优秀应届毕业生及资深教师加入

自己工作室，寻求稳定英语老师，分成模式，班课和一对一都有，给到课时费的45%。

性格活泼开朗

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2026-06-17 【工作形式】 通过录屏方式对单道题目进行讲解（无需出镜、不露脸），多数题目配有现成解析可供参考 【岗位优势】 题目资源丰富，支持定量输出，项目持续稳定，不受地域限制可在家完成，时间灵活自主，收入水平较优（熟练后时薪可达40~100元） 【在招岗位】 小学：【语文、数学、英语】 初中：【语文、数学、英语、物理、化学、生物】 高中：【语文、数学、英语、物理、化学、生物】 大学：【语文、英语、生物、计算机、数学、物理、化学、环境】等 注意：实际招聘科目会根据当前需求动态调整，具体以沟通确认为准 【设备要求】 ①电脑+数位板 ②平板+电容笔 具备其中一套设备即可 【薪资待遇】 小学：4~6元/题 初中：6~9元/题 高中：9~13.5元/题 大学：5~8元/题 另有不定期激励奖金，部分学科设有新加入奖励

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2026-09-07 线上教育机构项目（ZYB，YFD），现面向社会招募线上录题讲解教师，工作灵活自由，无需坐班，支持居家办公，平台题库资源丰富，每日完成任务享额外奖励，表现优异者可提供实习证明 【工作时间及内容】 1.可随时登录平台领取题目，当日完成视频录制并上传即可 2.平台提供标准答案文本，教师只需将其转化为讲解类教学视频 3.不同项目对教师的具体要求、招聘学科及薪酬标准有所差异，详情如下 【招募科目】 （ZYB）： 小学：语文 初中：化学、生物、数学、物理、语文 高中：化学、生物、数学、物理、英语、语文 （YFD）： 小学：语文 初中：物理、数学 高中：物理、数学 【工作要求】 1.持有任一学科教师资格证即可报名（适用于ZYB项目） 2.需具备对应学段学科教师资格证，或高学段资质应聘低学段岗位，或持有其他学科教资但能提供所报学科的教学经历证明（适用于YFD项目） 【薪资待遇】 （ZYB）薪酬按月结算，计件支付： 小学：数学4.8元语文6元 初中：数学7.5元语文6.8元 生物6.8元化学6.8元物理7.5元 高中：数学10元语文8.8元 生物8.8元化学8.8元物理10元 （YFD）薪酬按月结算： 小学4-6元/题 初中6-9元/题 高中9-14.5元/题 以上两个项目互不冲突，允许个人同时参与多个岗位，收入潜力大，有意者欢迎咨询了解

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2025-12-31 线上讲题，适合在校生或应届毕业生兼职（待遇优厚） 工作形式：通过录屏方式对单道题目进行讲解（无需出镜） 岗位优势： 题目资源丰富，可按个人节奏完成；项目持续稳定，不受地域限制，时间灵活自由，收入水平较高。 在招岗位： 初中：语文、英语 高中：语文、数学、英语、物理、化学、生物 大学：语文、数学、英语、物理、化学、生物 计算机、环境科学、医学、线性代数、高等数学、电工、概率论与数理统计 薪资待遇：月结发放，初中5-8元/题，高中6-11元/题，月收入普遍在4000-9000元之间。 注：985/211高校相关专业学科项目支持日结薪资

一、岗位职责： 1.根据课程标准及教材要求，规范完成教学工作； 2.承担授课任务，认真备课，持续提升教学水平； 3.定期组织测验，负责试题编制与试卷批阅工作； 二、任职要求： 1.本科及以上学历，欢迎应届毕业生，师范专业优先； 2.具备高中教学经历，持有教师资格证者优先录用； 3.熟悉新高考改革方向，掌握高中学科知识结构； 4.工作认真负责，具备团队合作意识，善于与学生互动交流； 5.需全职到岗，不接受同时兼职其他岗位。 三、工作时间： 周末双休，法定节假日按国家规定执行休假

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2025-12-26 工作内容： 作业帮平台会提供 题目题干+文本答案参考，老师判断信息否一致。若一致则将所领取的视频用规定的答题模板＋自己的话讲解板书出来即可，可直接照搬原视频讲解内容。简单好上手。 无需露脸，时间自由，在家办公，多劳多得。 在招的科目（跟随需求变动）： 大学数学，大学化学，大学物理，大学计算机， 大学生物，大学医学，大学英语，大学语文，大学环境 (项目长期，招募科目随时变动，具体以沟通为准) 身份要求（以下三者符合其一即可报名）（其余要求请沟通详情） 一、985/211/双一流对应专业在读学生。 二、2022---2025年毕业的985/211/双一流对应专业应届生。 三、其余时间毕业生需要有大学对应学科类教资 薪资： 数学、物理、化学、生物6元/题 英语、语文、医学、环境5元/题 计算机4元/题 日结 设备要求：电脑+数位板 或 平板＋手写笔 该岗位没有报名费、培训费等任何费用收取。 在招科目随时变化，具体可以立即沟通。 如果以上要求均不符合，可以看下面特殊要求（以下符合其一即可报名）： 数学、物理、化学、生物、环境： 一、非理工类专业但在校对应专业课成绩达到满分的80%或绩点B及以上 二、在读以及毕业时间截止注册三年内的非985/211/双一流院校，理工类专业本科或研究生，所学专业在教育部“全国第四轮学科评估排名”排名B-及以上 三、考研相关专业课成绩为120分及以上;如大学数学:数学(一)、数学专业课等;大学物理:《光学》《普通物理学》等。 【数学(二)、数学(三)要求130分以上】 计算机、医学、中文、英语： 一、非相关专业但在校对应专业课成绩达到满分的80%或绩点B及以上 二、在读以及毕业时间截止注册三年内的非985/211/双一流院校，相关专业本科或研究生，所学专业在教育部“全国第四轮学科评估排名”排名B-及以上 三、考研相关专业课成绩为120分及以上;如大学计算机:计算机学科专业基础综合(“408”)，数据结构，计算机网络等;大学英语:综合英语、外国语言学及应用语言学等。 【医学类专业课成绩需为230分及以上;公共课英语(一)成绩需为75分及以上;公共课英语(二)成绩需为85分及以上。】 四、【英语】学科有以下证书或成绩证名可注册:拥有专八证书、雅思6.5分及以上、托福90分及以上、CATTI 口/笔译三级及以上(国家人事部翻译资格考试)证书或本科及以上在校生英语六级成绩540分及以上、专四证书; 五、【医学】学科有相关执业资格(包含护理、执业医师等医学相关资格证)

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2026-04-30 工作形式：通过录屏方式对单道题目进行讲解（无需出镜） 岗位优势： 题目数量充足，可按量完成；项目持续稳定，不受地域限制 工作时间灵活自主，支持远程作业，薪酬水平较有竞争力 【在招岗位】岗位一: 小学：【语文、数学、英语】 初中：【语文、数学、英语、物理、化学、生物】 高中：【数学、物理、化学、生物】 【在招岗位】岗位二: 大学物理，大学化学 注意：实际招聘科目将根据当前需求动态调整 【两个岗位均需具备以下设备条件】 电脑搭配数位板，或平板搭配电容笔（满足其中一种配置即可） 【薪资待遇】 小学4-6元/题 初中5-8元/题 高中8-10元/题 工作时间自由，支持居家办公

工作周期：长期兼职 每周工期：无要求 工作时间：不限 工作时段：不限 结算方式：月结 招聘截止时间：2026-12-09 线上教育机构项目（ZYB，YFD），现面向社会招募线上录题讲解教师，工作灵活自由，不限地点，支持居家办公，平台题库丰富，每日完成任务享额外奖励，表现优异者可提供实习证明 【工作时间及内容】 1.可随时登录平台题库领取题目，当日完成视频录制并上传即可 2.平台提供标准答案文本，教师仅需将题目讲解过程录制为教学视频 3.因不同机构需求存在差异，教师任职条件、招聘学科及薪酬标准略有不同，具体如下所示 【招募科目】 （ZYB）： 小学：语文 初中：化学、生物、数学、物理、语文 高中：化学、生物、数学、物理、英语、语文 （YFD）： 小学：语文 初中：物理、数学 高中：物理、数学 【工作要求】 1.持有任一学科类教师资格证即可报名（适用于ZYB） 2.需具备对应学科教资，或高学段教资应聘低学段岗位，或持有其他学科教资但能提供所报学科的教学经验证明（适用于YFD） 【薪资待遇】 （ZYB）薪酬按月结算，计件支付： 小学：数学4.8元语文6元 初中：数学7.5元语文6.8元 生物6.8元化学6.8元物理7.5元 高中：数学10元语文8.8元 生物8.8元化学8.8元物理10元 （YFD）薪酬按月结算： 小学4-6元/题 初中6-9元/题 高中9-14.5元/题 以上项目互不冲突，支持同时报名多个岗位，收入潜力大，有意者欢迎咨询了解

【工作类型】陪伴师 【工作地点】广西南宁青秀区万科 服务对象：12岁男孩 【工作内容】 协助孩子完成日常学习任务，陪同进行体育锻炼，规划并组织多样化的户外活动，拓展延伸学习内容，促进综合成长 【工作要求】 本科及以上学历，具备运动专长，有辅导该年龄段儿童的经验，持教师资格证者优先；熟练掌握羽毛球技能，能参与电子游戏互动（如“吃鸡”类游戏），擅长运用正向激励方式教学，具备青春期孩子心理疏导能力 【薪资】12k~15k

周末给学生补补课，辅导辅导作业

教师岗位 工作内容： 1. 针对学员个体差异制定个性化教学计划； 2. 负责课后与家长沟通反馈，及时同步学生学习情况； 3. 执行教研团队分配的各项任务，并协同其他部门完成相关协作工作。 岗位要求： 1. 本科及以上学历，专业功底扎实，具备教学经验者优先考虑； 2. 普通话标准，富有亲和力，具备良好的沟通与表达能力； 3. 热爱教育事业，具备优良的教师职业道德和服务意识； 4. 能够适应教育行业特有的工作时段安排 上班时间： 1. 8:00-17:00 / 9:00-18:00 / 14:00-21:30 2. 试用期每月休息4天，转正后每月休息6天（每周一下午及周二固定休息） 保障体系： 1. 基础保障：五险一金、应届生提供住宿支持 2. 基础福利：生日礼金、团建活动、下午茶点、节日礼品等； 3. 假期福利：年休假、产假、产检假、哺乳假、婚假、病假等； 4. 培训体系：新员工入职培训、专业技能提升、一对一指导、阶段性成长培训； 5. 旅游团建：省内短途游、省外长线游、多样化户外拓展及集体旅行； 6. 个人补贴：工龄津贴、结婚贺金、生育慰问金等； 7. 应急基金：设立互助型应急援助基金，用于帮助员工及其家庭应对突发困难； 8. 激励奖金：依据个人绩效考核结果发放绩效奖励； 9. 涨薪机制：根据个人表现每年享有两次调薪机会； 10. 工作环境：办公区域宽敞通透，光线充足，整洁舒适