1.负责公司的自媒体平台主播工作 2.负责平台文章媒体撰写 3.国内外户外旅游探店视频制作 4.能制作自媒体视频并上传到网络平台 5.传媒院校毕业的优先考虑

包住宿！外地来杭可报销机票！ 采用短视频涨粉+直播变现的运营模式，帮助完成账号前期粉丝积累与收入基础，后期结合垂直内容及账号发展情况，对接公司资源并拓展外部商务合作，助力转型为歌手、演员或短剧艺人。 [职位要求] 1、形象良好、气质出众、五官端正，注重自我管理；有独特风格或较强表现力、镜头感佳者亦可考虑 2、善于沟通互动，性格开朗，团队协作意识强，做事不矫情 3、追求高收入与个人突破，对新媒体领域具备一定认知与发展规划 [薪资待遇] 1、全职每日工作6小时，时间可根据个人作息灵活安排，每月休息4天，工作地点自由，可到公司也可居家办公，兼职时间完全自主 2、公司配备专业直播间、化妆间、舞蹈练习室，提供全程运营支持，涵盖人设定位、灯光布置、美颜调试、场景搭建，并进行跟播指导与数据复盘 3、全职享受无责保底8k-3w（行业领先水平），兼职按流水分成45%-50%，新人平均月收入达2w，成熟达人月入10w+ 4、提供外景拍摄、剪辑制作及后期支持，结合个人特点规划发展方向，明确账号孵化路径 直播是起点而非终点，直播是正经职业，拒绝低俗擦边，严禁线下私联维护关系。公司已成功培养上百位素人实现转型，你也有机会成为下一个！欢迎咨询了解避坑指南，实地洽谈合作，祝求职顺利！

只要你有才艺，愿意展现自我，或情商在线、善于沟通交流，有过主播经验更佳，欢迎来聊聊！ 工作时间：自由安排，每日工作8小时即可 工作内容：配合公司团队进行才艺展示，与观众互动聊天、演唱歌曲、才艺演绎等 任职要求： 1.接受零基础新手！专业导师一对一教学，全程指导，轻松上播！ 2.工作积极主动，责任心强，性格外向阳光，具备良好团队协作意识 3.配合公司参与免费的专业培训与指导，无经验亦可加入 4.有较强的收入目标感，拒绝躺平，渴望提升个人能力 公司定期邀请专业音乐老师提供专项辅导 新主播高比例分成！设置无责任保底！ 才艺类主播可申请专属流量支持！ 【初期】新人阶段享运营带教直播扶持，月均收入可达1-3w 【中期】正式签约后，单月收入普遍在3-6w区间 【长期】成长为公司核心达人或网红主播，月入10w+不等

老主播看过来，自带高流水可谈签约费用，专业运营全程一对一指导，每月工会提供稳定资源扶持，助力你实现新突破

急招！短视频主播（高提成/团队带飞） 可兼职 工作时间自由 一、岗位职责 1. 负责在短视频平台进行直播，清晰传递产品卖点，积极与观众互动，保持直播间氛围活跃（配备脚本+运营支持）； 2. 协助团队完成短视频拍摄任务，出镜自然大方，内容风格轻松真实； 3. 汇总用户评论与反馈，协同运营优化直播流程，提高成交转化率。 二、任职要求 • 不限学历背景！应届生或无经验者均可报名，有直播经历者优先但非必需； • 具备良好镜头感，敢于表达、乐于交流，性格活泼不怯场（内向者也可培养，提供话术指导）； 会穿搭 懂审美 学习能力强 能力要求： 镜头前表现力佳，具备网络敏感度与视觉审美能力 语言组织顺畅，思路清楚，能掌控直播节奏，普通话标准 有金融领域相关经验者优先考虑； 优秀应届生可适当放宽经验限制（需展示镜头前表现能力） 性格特质：乐观自信，抗压性好，具备团队合作精神，临场反应灵活 日常需参与视频拍摄 三、岗位福利（看完心动系列） 1. 薪资保障：6k-8k，每月15日准时发放； 2. 零基础友好：提供免费一对一话术训练+全流程直播带教，新手也能快速入门； 3. 福利齐全：缴纳五险、月度团队聚餐、节日红包、直播所需设备由公司统一配备（无需自购）； 4. 晋升明确：主播→资深主播→直播组长，凭实力晋升加薪，成长路径清晰不空谈！ 当天投递当天回复，面试通过最快3天内上岗，想赚钱的快来加入！

音乐舞蹈类目才艺类达人IP孵化素人培养； 线下教学辅导【零基础但有音乐兴趣者可重点培养】； 需到公司线下直播间参与专业短视频内外景拍摄！配合内容向视频创作； 粉丝增长后可拓展更多发展方向 【岗位职责】 1.负责音乐相关内容的教学输出，保障作品的专业性与内容质量。 2.与观众保持良好互动，及时回应弹幕提问，优化观看体验。 3.协同团队调整直播内容结构，提升直播整体表现力。 4.配合摄影及后期团队完成个人IP打造，扩大内容传播影响力。 【任职要求】 1.具备较强的沟通能力，能维护直播秩序，持续吸引观众关注。 2.热爱音乐领域，具备主动学习意识，不断提升专业能力。 3.积极与观众互动交流，解答问题，增强用户粘性与参与感。 4.遵守平台运营规范，确保直播内容合法合规、符合标准。 5.形象良好，气质出众，语言表达清晰流畅。 【岗位相关】 1.提供专业声乐指导，定期开展直播及教学内容输出。 2.公司专业团队全程陪跑，多对一扶持，快速响应解决需求。 3.配备专属线下直播间，拥有妆造支持，满足直播与短视频制作需求，实现精细化全流程运营。 【岗位福利】 1.无责任底薪，按月结算（通过面试/试镜即可入职） 2.公司对接商业合作资源，承接品牌项目联动。 3.参与线下大型活动，如红毯盛典、综艺录制，提升个人曝光与行业知名度

招募线上艺人，首月为适应期，顺利通过后，绝大多数艺人月收入可稳定在一万左右，表现优异者可达3-5万元。 正规绿色平台，内容健康合规，提供4000-20000元保底薪资并叠加提成，长期发展月入过万较为普遍，全程无任何收费，不限经验背景！ 要求：年龄18-38岁，性格外向、善于沟通，每日工作6小时。

【福利待遇】 1．薪资范围5000-10000+，收入与付出成正比，表现突出者无上限，勤奋即可轻松实现月入过万 2．公司地处优越位置，毗邻商圈、公园及友谊街，周边环境宜人，餐饮丰富：嘉兴市秀洲区万豪广场4楼芒种文化 3．直播形式灵活，可选择居家或到公司直播，无论何处均提供全套直播设备与场地支持，并配备专业场外运营技术团队；同时由专项团队负责主播流量导入，提供全面推广与个人包装扶持 4．定期组织团建活动，如聚餐、露营、烧烤等，节日赠送专属礼盒（如中秋月饼、新年礼包等） 5．提供住房补贴300-1000元，缓解租房负担，另设有喵基金生活补助 【工作内容】 1．工作时间自主灵活，可自行规划直播时段（每日直播时长约6小时） 2．以分享日常生活为主，与粉丝实时互动交流，操作简单易上手（接受零基础新人，无需经验，公司免费提供培训与指导）重点！!！无需担心外貌问题，美颜效果出众，化妆技术专业，上镜表现完全无忧 【职位要求】 1．不要求具备直播经验，欢迎无基础素人加入 2．年龄18岁以上，形象良好，气质亲和，具备较强的镜头表现力，能在镜头前自然大方地展现自我；性格积极乐观，善于沟通，具备良好的应变能力，能妥善处理直播中的突发状况 3．热爱直播事业，有强烈赚钱意愿和发展动力，愿意投入时间与精力不断提升自身直播水平

1.免费培训：不限经验，公司提供专业运营一对一全程指导，从零基础开始教学，关键是对自媒体领域有浓厚兴趣。 2.直播平台：抖音平台 3.薪资待遇：保底薪资5000-8000元，表现优秀者可提升至8000-12000元。 4.工作时间：全职每日直播6小时，兼职每日3小时，工作灵活弹性，内容轻松，团队氛围融洽，每月休息4天，支持自由调休。 5.直播内容：日常聊天、分享生活、互动玩笑、参与小游戏等，无需直播经验或才艺基础（如有特殊才艺可备注说明）。 任职要求： 1、形象良好，气质出众；（不必担心外貌，美颜技术超乎你想象） 2、性格活泼开朗，乐于沟通交流；（不善言辞也不用怕，我们全程辅导，专业团队手把手带教） 3、热爱新媒体行业，工作积极主动，具备良好的职业素养与责任心；（配合运营节奏，携手共创佳绩） 4、愿意参与并完成公司安排的系统化培训；（所有培训完全免费，安心加入） 福利待遇： 1.不定期提供下午茶，零食、饮料、奶茶畅享不停 2.节假日红包福利、丰富团建活动等持续放送

在家办公，一部手机就可以 日结无需面试 要求：18-35周岁 工作时长：兼职三小时，全职六小时。时间段24小时自选 工作地点：在家宿舍都可以 薪资待遇： 兼职：平均一月4k-6k 全职：平均一月8k-1w 本工作全程不会收取任何费用，放心咨询。ps;收费的都是骗子

有没有大姐过年空的，需要做客房兼职的，大江东逸扉酒店明天需要两个大姐，可以直接联系:邵经理

浙江省嵊州需要大量的砍竹子工人，无人机原地打堆150元带挂钩，据竹筒带装车80元，压一车后全现金。管住其他自己

明天乐清翁垟找冷菜改刀会切就行！五百一天

招聘 招:三名 招:文员一名 要求:20岁45岁之间 时间:下午5点到凌晨3点左右 待遇:月休2天。 工作地点:仁和安博物流 工资面议 电话井号

西湖区紫金港云谷中心招聘岗位：门岗、巡逻岗、消控岗 门岗：站一休一、车辆管理 巡逻岗：巡逻、打点、装修管理 消控岗：日常消防主机问题主机、监控调取 要求175以上35岁以下，有经验、不要太胖，无明显纹身，服从管理，形象佳放宽年龄 做六休一 门岗薪资6900+餐补150 巡逻岗薪资6600+餐补150 消控岗薪资6900+餐补150 包住，住宿小区套房，单人床两人一间配套齐全，离项目1公里 交社保 有意者电话联系 鸽子勿扰

岗位职责：（全职 兼职均可） 1. 与观众进行互动聊天，活跃直播间气氛，打造充满活力的社交氛围。 2. 积极参与直播策划，提出创新的直播内容和形式建议，提升直播的吸引力。 3. 维护良好的粉丝关系，及时回复粉丝的提问和评论，增强粉丝粘性。 4. 配合公司完成直播任务，按照直播计划和要求进行直播，确保直播的顺利进行。 5.. 关注行业动态和竞争对手，不断学习和提升自己的直播技能和专业素养。 任职要求： 1. 热爱娱乐聊天直播行业，具备较强的沟通能力和表达能力，能够与观众建立良好的互动关系。 2. 具备良好的心理素质和应变能力，能够应对直播过程中的各种突发情况。 3. 工作态度积极主动，有较强的责任心和团队合作精神，能够按时完成直播任务。 4. 学习能力强，愿意接受公司提供的免费培训，不断提升自己的直播技能和专业素养。 5. 能够适应灵活的工作时间，时间地点自由安排。 6. 兼职或全职主播18-45岁（零基础宝妈、小白都可以做）。 7. 兼职经纪人男女不限，年龄不限。 工作时间： 工作时间灵活自由，可自行安排，每天3-6个小时。 诚邀热爱直播行业的你加入，一起开启精彩的直播之旅

招聘啦招聘啦，凯睿山庄开始招聘啦！ 1:电商客服2-3（有无经验均可，有培训简单易上手） 2:水果主播10名（有无经验均可，可带新人。工作时间弹性大可选择时间点） 3:车间打包工2名要求25-50岁之间（主要打包1-5斤箱子！偶尔搬运5-40斤水果） 工作地点金州区大魏家镇连丰村（二十里堡轻轨站下车步行10-15分钟） 以上客服、主播岗位人员均提供食宿联系人刘女士（先电话咨询）

盛合传媒 济南长清 · 不露脸手播主播 不用出镜｜轻松上手｜时间自由｜收入稳定 工作地点 济南·长清城区 薪资待遇 5000–10000元+ 无责底薪+保险+超高提成+全勤奖 岗位亮点 纯不露脸直播，不卖货 全职/兼职均可，不坐班 小白可教，有无经验都能来 脚本+提词器，照着播就行 场次稳定，播完即可下班 工作内容 每天直播4–8场，每场45分钟 统一培训，熟练后可自选时段 只需自然口播，无需出镜 任职要求 年龄22–45岁，男女不限 口齿清晰，表达自然 会聊天、有表现力优先 内驱力强、执行力高 其他福利 带薪月休2天，可调休 有经验试岗2–3天 小白试岗3–5天

青岛传媒公司招聘：带货主播，娱乐主播 情感主播 运营 场控 客服 打包 管理 保底+加提成上不封顶，男女不限，有无经验均可，免费学习4-5天上岗，包教包会，包吃住，另招聘 茶艺师 司机 做饭师傅 保洁 保安 人品好， 身体健康，有上进心，互信互利，合作共赢联系电话： 微同电

1⃣主播数名，男女不限 2⃣车间工人数名，男女不限。 技术员一名，280一天加提成（有机床经验优先录取） 3名，需要上12休24，工作简单易上手，年龄35～48岁。 花都社区，东1000米，大陈与东阳河红绿灯路口南50米路西。 ☎

直播大舞台，有梦你就来！ 想尝试直播但不会播、没才艺？没关系！ 在家闲着也是闲着，天气冷不想出门，宿舍里刷手机不如做点有意义的事。 工作之余想增加收入，退伍后想找新方向，或是对直播感兴趣的朋友，都欢迎聊聊！ 我们真诚合作，不设违约金，不强制开播，全程无任何收费。 只要你愿意努力，收入不是问题——保底15k-30k，能力出众者面谈可大胆提要求，支持签约。 线下安排面试，提供全套支持： 专业运营团队一对一指导 免费使用高端直播设备 配备专属直播场地 才艺培训、形象妆造、短视频拍摄全包揽 主打真诚相待，用真心换真心，交朋友式合作，等你加入！

公司达人艺人模特需要新鲜血液，成熟老人可带新人，可谈签约，可兼职 略卡颜！！！ 接受无经验，暑假工 模特(穿版，平面，寄拍，视频，t台) ————————————————— 【公司简介】 无忧传媒是专业的互联网型经纪公司，在直播、短视频和电商等多领域均具有广泛的影响力。无忧传媒于2016年成立，先后在北京、杭州、成都、广州、上海、重庆、长沙、武汉，海南、青岛、哈尔滨、昆明等地设立分公司或办事处。公司自成立以来持续稳健向上发展，拥有直播、短视频、内容商业化、电商及店铺代运营、整合营销、音乐制作发行、艺人经纪等主营业务。 【综合实力】 无忧传媒是中国商务广告协会自媒体委员会会员单位，中国演出行业协会网络表演分会的常务理事单位，持续55次获得抖音MCN机构月榜第一，是微博红人节十大MCN机构，抖音五星机构，快手十大MCN机构，淘宝直播代播TOP服务商，是抖音直播年度盛典年度王者公会，获中国国际广告节-2022年度商业价值机构，被50+机构媒体平台评为“年度MCN机构”。 【核心优势】 截至目前无忧传媒艺人矩阵人数已超过8万，全约优质艺人超5000人，拥有众多金牌主播、超级大V和全网现象级红人，全网平台粉丝总量超18亿。 其中，千万级以上达人28位、500w-1000w达人80位+、100w-500w达人460位+ 【核心IP】 明星艺人刘畊宏（粉丝6623.69w）、张大大（粉丝1195.2w）、隔壁老樊（粉丝865.85w）、张欣尧（粉丝801.72w）、斯外戈（粉丝721.91w）、明道（粉丝687.62w）、房东的猫（粉丝322.65w）、吴克群（粉丝274.81）、万妮达（粉丝218.49w），高粉达人大狼狗郑建鹏&言真夫妇（粉丝6498.02w）、多余和毛毛姐（粉丝3327.32w）、原来是舅先生（粉丝2408.11w）、金毛路虎（粉丝2230.65w）、欧文浩（粉丝2194.11w）、刘思瑶nice（粉丝2093.07w）、腊月小九（粉丝1896.34w）、无敌灏克（粉丝1632.63w）、大掌柜夫妇（粉丝1418.3w）、凯诺梦露夫妇（粉丝1319.14w）、温精灵（粉丝1312.41w）、潇洒杨女士（粉丝1237.69w）、黄钰杰（粉丝1236.58w）、蓝光乐队（粉丝1203.69w）、你的欲梦（粉丝1175.03w）、王乃迎（粉丝1171.65w）、夏同学（粉丝1118.51w）、张轶程（粉丝1115.2w）、不吃奶露拖（粉丝1092.35w）、李雨霏（粉丝1055.51w）、幻想家japaul（粉丝1022.52w）等。 高颜值舞蹈类达人矩阵（粉丝覆盖21000w）、剧情类达人矩阵（粉丝覆盖15000w）、段子类达人矩阵（粉丝覆盖10000w）、美妆类达人矩阵（粉丝6000w）、音乐类达人矩阵（粉丝覆盖3000w）

我们是一家专注于孵化的团播企业，想踏实赚钱，请认真看完以下内容。 团播是当下全新的赛道，正成为行业新风口，致力于解决个人主播面临的各类难题，比如人气难积累、收入不稳定、直播枯燥等问题。 请注意：团播主播并非娱乐主播，非娱乐性质！ 现招募抖音团播主播，无需才艺基础，舞蹈老师身高需156cm以上，上镜效果佳即可。 无需自行化妆，公司配备11位专业化妆师； 无需担心发型，公司拥有5名专职发型师； 无需寻找搭档，公司全员都是你的伙伴； 无需承担任何费用，公司资金充足； 无需为住宿发愁，公司提供免费住宿； 无需研究穿搭，公司聘请英国知名服装搭配师； 无需自购服装，所有直播服饰均由公司统一提供。 你所需的一切，公司提前为你解决后顾之忧！ 这不是个播，不是个播，不是个播！ 直播间配有专业运营、主持人、助理，每场由5-6名主播共同出镜，氛围热闹，有主持人引导节奏，配合场控支持，直播不孤单。 每位团播主播，公司将独立策划并拍摄个人账号，打造专属IP内容。 坚持绿色合规直播，按照公司标准流程操作，1个月内必定成功起号。 1个月必定起号，公司具备成熟运营能力； 1个月必定起号，公司具备成熟运营能力； 1个月必定起号，公司具备成熟运营能力。 团队氛围轻松融洽，同事如兄弟姐妹，大家只有一个共同目标：开心赚钱、开心赚钱、开心赚钱！ 期待与你携手合作！

不收任何一笔费用！！不收任何一笔费用！！不收取任何一笔费用！！（重要事情说三遍） 我们长期与抖音、小红书、淘宝、线下门店及多家模特机构保持深度合作 服装风格涵盖：潮流品牌、中性卫衣、西装系列、日韩风等多种类型 诚邀热爱穿搭、对时尚有独特理解且身材条件良好的你加入我们的试衣模特队伍！我们专注于高品质服饰开发，精准的版型呈现离不开真实的上身数据支持。你的参与将为产品优化提供关键参考，助力打造更贴合用户的穿着体验。 基本要求： 1. 身高范围：158-172cm 2. 体重范围：75-110斤（沟通时请附上形体照或生活照，并提交简短自我介绍视频） 3. 年龄区间：18-28岁 薪资待遇：综合收入约7000-20000元，可选择兼职或全职合作模式。兼职按小时计酬或按单结算，每单佣金在10-50元之间；商业拍摄类工作按小时计费，单价500-1000元不等。 最终报酬将结合线下实际形象评估确定，感兴趣的朋友欢迎随时咨询了解

短视频涨粉＋直播稳定变现（随着粉丝积累逐步拓展更多变现方式），支持素人转型（提供系统化培训，零基础也能上手）。 【职位要求】 1.气质良好、面容整洁、有自我要求；有个人特点、表现力强、具备镜头感者优先 2.善于沟通交流，性格积极外向，充满活力，心态阳光 3.对新媒体领域有一定认知，并有清晰的发展想法 4.团队协作意识强，具备良好的沟通协调能力，责任心强，性格亲和 【薪资待遇】 1.工作时间灵活，每日仅需投入4小时，可按个人节奏自由安排，每月工作26天，休息4天。 2.公司拥有众多成熟达人资源，表现优异者将获得重点扶持，素人转型全程免费 3.新人平均月收入1-5w；成熟主播可达10w以上；收入无上限，多劳多得 4.附言：无需担心缺乏经验，公司提供专业团队支持，无责底薪保障，配备运营一对一辅导，三个月助你成长为成熟主播。感兴趣的朋友欢迎加入我们！

淘宝/天猫 岗位职责: 1.负责直播间秩序维护，日常运营管理，确保每日直播顺利进行； 2.协助营造直播氛围，参与弹幕互动、商品讲解及问题解答等环节； 3.负责直播间的创建及商品链接的上架操作； 4.参与直播内容策划与节奏控制，熟练操作直播中控台后台功能； 5.配合主播与观众实时互动，提升粉丝参与度，提高直播转化效果； 6.完成各项直播数据的整理、分析及上报工作； 7.具备挂烫衣物能力，熟悉服装面料知识者更优。 任职要求： 1.本科及以上学历，具备女装类目助播或中控相关工作经验； 2.了解常见服装面料特性者优先考虑。

岗位职责： 1. 负责直播间的秩序维护，保障直播流程顺利推进； 2. 进行线上互动，活跃直播间的整体氛围； 3. 协助制定并落实直播方案，参与推广工作，完成直播过程中的内容推送等任务； 4. 调试相关设备，协助主播顺利完成各项直播环节； 5. 负责创建直播间及上架直播商品链接； 6. 根据品牌调性与产品特点，策划直播内容方案，涵盖前期脚本设计、流程安排、人员协调等，确保每场直播高效执行。 任职要求： 1. 热爱新媒体领域，有意愿在直播方向长期发展； 2. 思维敏捷，具备较强的临场应变能力； 3. 具备良好的语言表达与沟通技巧； 4. 工作认真踏实，责任心强，具备服务意识和团队协作精神； 5. 有中高端女装类目直播中控经验者优先考虑。

只听声音不露脸，不看颜值无需出镜，会说普通话、敢开口唱歌、会聊天互动，新人不会操作没关系，专业管理团队一对一指导教学（全程免费） 您将享有~ 公司提供定期专业音乐老师辅导支持 1. 新人主播高比例分成！！无业绩压力保底！ 2. 才艺类主播入驻可申请专属流量推荐！！ 【初期】新手起步阶段通过运营带教直播培训，月收入平均可达1-3w 【中期】正式签约主播，单月收入普遍在3-6w区间 【长期】公司重点培养的头部达人/网红主播，月入10w不等 岗位职责： 1. 与在线观众进行实时互动，开展聊天、演唱及展示个人特长的演出内容。 2. 按要求参与团队组织的会议与培训，持续优化直播表现能力。 3. 维持直播间活跃氛围，打造正向积极的观看体验。 任职要求： 1. 性格活泼，表达流畅，具备良好的协作意识 2. 乐于展现自我，拥有一定的自我宣传与包装意愿 3. 积极进取，不躺平，渴望通过努力提升个人能力 工作时间：灵活自主，可根据个人生活节奏自行安排直播时段

PS：需提交生活照+自我介绍视频+模拟带货视频用于筛选~ 不坐班，工作时长4-6小时~ 小白主播要求： 1.外形条件佳，气质出众，颜值较高！普通话标准无方言，表达清晰流畅 2.镜头表现力强，适应镜头拍摄，具备较强自我驱动力，愿意主动提升 3.有意向在直播行业长期稳定发展，可接受夜间班次

自有内衣品牌，兼职全职均可，无经验但形象良好者可培养！ 工作内容： 1.负责女士内衣内裤产品的直播销售，清晰传达产品卖点并掌握促单节奏 2.传递品牌核心理念，突出本品牌主打的无菌健康特性 3.主动与观众互动，提升用户参与感，增强粉丝粘性 4.参与直播后的复盘工作，分析数据并优化直播策略与表现技巧，持续提升直播效果 5.配合完成引流或带货类短视频的拍摄任务 任职要求： 1.形象气质好，具备亲和力，有镜头表现力，语言表达流畅 2.讲解产品逻辑清晰，熟悉付费直播间的产品讲述节奏，掌握平台禁用词规范 3.有内衣品类直播经验或单款爆品直播间实操经验者优先考虑 4.能配合运营安排的排班，确保每场直播时长达到4小时 薪资福利：底薪10-15k+阶梯式销售额提成，兼职岗位时薪可面议 上班时间：每场直播4-5小时，另需配合短视频素材拍摄 休息时间：实行轮休制，每周休息1天