招聘仓库人员2名年龄30-50以内主要是拉拉货明天上班早八晚五的地址春兴产业园联系方式

在山东省菏泽市东明物流园招聘小件货物搬运人员，大货使用叉车操作。下午三点到达工作现场，工作一小时后即可结账。

招聘物流装卸工人，要求持有C1驾驶证。薪资为4500-5000元。工作地址位于菏泽市黄河东路利民物流园。

下午找两个装卸工装车，4.2货车，货不重，12块钱一小时，劳力都行。电话

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单县申通快递现招聘装卸工。要求年龄25-58岁，能吃苦耐劳，无病史。工作地点位于单县北外环建立木业院内申通快递（山东菏泽）。

有卸车的吗？黑模板

招聘4名临时工40岁左右工作内容扛包抬包拉货有意者联系

招聘装卸工。薪资为6000-8000元，提供住宿。工作地址位于东明物流园。

顺丰快递小件卸车口招长期卸车人员（负责卸车）工作时间10:00～22:00（160/天）月结年龄18～55周岁地址：定陶区陈集镇转盘西1公里交投物粮油流园联系方式:

需要3-5天

明天曹县用加长臂司机

招聘粘板工，工作地点在杨木。有意者请联系。

【】星期二 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。1）人民日报：夏日空调开到26℃，并非绝对最省电，而是兼顾舒适、健康与节能的推荐值。空调制冷是把室内热量搬到室外，室内外温差越小，压缩机负荷越低越省电。室外超35℃时，在26℃基础上每下调1℃，耗电量增加6%至10%。省电四招：定期清洗内机滤网，防灰尘堵塞拖慢制冷；“空调+风扇”搭配，靠空气流动让体感降2至3℃；梅雨季善用除湿模式；夜间0至8时低谷用电。还要避免过冷和直吹，温差控制在8至10℃以内，湿度维持40%至60%。井号环境健康2）健康时报：早餐千万别当成“完成任务”来凑合。中国居民膳食指南建议，健康成人早餐热量占全天25%至30%，约400至500千卡。高质量早餐有个公式：谷薯、肉蛋、奶豆坚果、果蔬各一份。谷薯优选复合碳水，如燕麦、小米、糙米、全麦面包，或红豆等杂豆、红薯山药土豆；肉蛋可选水煮蛋、蒸蛋、鸡胸肉、卤牛肉或鱼虾；奶豆坚果有牛奶、酸奶、奶酪、无糖豆浆、豆腐，坚果选原味；果蔬可选凉拌或水煮蔬菜，再加一份水果。井号营养早餐3）《细胞代谢》杂志：期补营养常只盯叶酸，维生素B12容易被忽略。最新小鼠实验发现，母鼠孕前至哺乳期缺B12，孕晚期糖耐量和胰岛素敏感性变差，子代出生体重偏轻，断奶后一吃高脂饲料就迅速反超，雄鼠还出现脂肪肝和胰岛素抵抗。关键中介是母乳里的假长双歧杆菌：缺乏维生素B12让它减少，其产物乙酸下降，脂肪燃烧通路变弱，后代更易发胖。井号体重管理早安[爱心]。

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