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一、产妇护理 1. 日常照料：月子餐制作，分三餐三点，清淡下奶；擦洗身体、洗头、洗脚，做好产后个人卫生。 2. 产后恢复：协助恶露观察，指导收腹、简单产后康复；疏通乳腺，开奶、催乳，处理堵奶。 3. 情绪疏导：安抚产后焦虑，解答坐月子禁忌。 二、新生儿宝宝护理（核心） 1. 生活照料：喂奶、拍嗝、哄睡、换尿不湿，衣物清洗消毒。 2. 卫生护理：每天给婴儿洗澡、做抚触、脐部消毒、臀部护理，预防红屁股、湿疹。 3. 健康观察：监测体温、黄疸，观察大小便，区分肠胀气、哭闹原因，做被动操。 4. 习惯培养：纠正日夜颠倒，养成规律吃奶睡觉。 三、家务范围 只负责宝妈和宝宝的卫生与饮食，打扫母婴房间，清洗母婴衣物；不负责全家大扫除、全家饭菜。

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