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催乳师核心工作：开奶/通乳、解决乳腺问题、哺乳指导、回奶排残奶、产后饮食与情绪指导。 一、核心乳房护理（主打） - 开奶（产后24–72h）：顺产24h、剖宫产48h后，手法疏通乳腺，促进初乳分泌，解决无乳/少乳。 - 通乳/堵奶处理：疏通乳腺管，缓解胀痛、硬块、乳汁淤积，预防/改善乳腺炎。 - 乳头问题矫正：改善乳头凹陷、扁平、皲裂，指导正确含乳。 - 科学回奶+排残奶：断奶时减少乳汁分泌，排出残奶，预防增生与炎症。 - 乳房日常保养：热敷、清洁、按摩，促进循环，预防下垂与疾病。 二、母乳喂养指导（关键） - 教正确哺乳姿势（摇篮式、橄榄球式等）与含乳技巧，避免乳头损伤。 - 解决哺乳常见问题：奶量不足、供需失衡、宝宝拒奶/厌奶、漏奶等。 - 制定追奶计划，搭配饮食与作息建议。 三、产后身心支持（辅助） - 体质与饮食指导：产后气血调理，推荐催乳/回奶食谱，忌口提醒。 - 情绪疏导：缓解焦虑、抑郁，减少因情绪导致的奶量下降。 - 基础产后护理：伤口观察、子宫复旧、恶露评估，必要时转诊就医。 四、服务流程（标准） 1. 预约评估：了解分娩方式、产后天数、乳房/哺乳问题、病史与过敏史。 2. 上门准备：消毒、铺巾、热敷乳房5–10分钟。 3. 手法操作：点/按/揉/梳/拿等无痛疏通，重点处理硬块与堵塞，排乳疏通 。 4. 指导与宣教：哺乳技巧、居家护理、饮食作息、异常情况就医指征。 5. 后续跟进：回访恢复情况，必要时复访。 五、常见服务项目清单 - 产后开奶、无痛通乳、堵奶/硬块处理、乳腺炎调理 - 乳头凹陷/扁平矫正、皲裂护理、追奶指导 - 科学回奶、排残奶、乳房保养 - 哺乳姿势指导、母婴营养与情绪疏导

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