工作内容： ①、将我们剪辑好的中医/健康类视频，按要求发布到你的抖音、视频号、小红书账号上。 ②、发布后保持作品公开可见至少一周。 ③、如评论区或私信有人咨询，可简单回复（不知道怎么说可随时问编导）。 ④、全程无任何违规违法内容，我们承诺：如有风险，我方100%承担责任，与你无关。 岗位要求： ①、年满18周岁，大学生、宝妈、自由职业者均可 ②、有自己的抖音账号（注册满3个月，正常使用，无严重违规） ③、认真负责，能按要求完成发布任务

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岗位职责： 1.负责食材的清洗、切割、分装及预处理，确保配菜规格符合厨房标准 2.协助厨师完成菜品摆盘、传菜及出餐前的最后检查 3.保持打荷台及周边区域整洁卫生，及时清理废弃物并消毒用具 4. 根据订单节奏合理备料，保障出餐效率与出品一致性 5. 配合主厨完成日常库存盘点与物料申领工作 任职要求： 1.热爱餐饮行业，吃苦耐劳，具备良好的服务意识和团队协作精神 2. 有配菜/打荷相关工作经验者优先，无经验者可带薪培训 3. 身体健康，持有有效健康证，能适应快节奏厨房环境 4.具备基本刀工基础和食品安全常识 5.学历不限，年龄18-45周岁，无不良从业记录

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岗位职责： 1、按照标准流程对餐具进行分类存放，确保卫生达标与操作安全； 2、严格执行刮残、冲洗、清洗、消毒等餐具清洁流程，保证餐具洁净无污染； 3、及时将清洗完毕的餐具归位，妥善摆放，防止破损和交叉污染； 4、对发现的破损餐具做好标记并上报，协助查明损坏原因； 5、负责日常餐具的清洁维护及工作区域的卫生整理，保持环境整洁有序。 任职要求： 1、身体健康，具备良好的个人卫生习惯，持有效健康证者优先； 2、工作积极主动，责任心强，能够细致认真地完成重复性工作； 3、服从安排，遵守规章制度，具有良好的团队协作意识； 4、年龄不限，有相关工作经验者优先，适合长期稳定工作者更佳。 福利:月休两天，薪资2800-3500

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