岗位职责： 1.负责产妇产后护理，包括营养膳食指导、伤口观察、情绪疏导及康复训练协助 2.精心照护新生儿，完成喂养、洗澡、抚触、脐带护理、黄疸监测及睡眠引导 3. 保持母婴居室清洁卫生，定期消毒用品，营造安全舒适的休养环境 4. 记录母婴健康状况，及时发现异常并协助联系医护人员 5.指导家属科学育儿知识，协助建立规律作息与早期养育习惯 任职要求： 1.20-50岁，持有效健康证，有无经验均可！ 2. 有月子护理实操经验，熟悉产褥期生理特点与新生儿常见问题应对 3.责任心强、耐心细致，具备良好沟通能力与亲和力 4.身体健康，能适应住家服务模式，服从合理工作安排 5.学历不限，热爱母婴护理事业. 6

面向全国招聘，上门宠物喂养员 岗位工作内容:上门喂猫铲屎&上门遛狗/喂食 1、清洗食盆水碗; 2、按喂养习惯填粮加水; 3、服务对象为猫咪的需清理猫砂盆及打扫猫砂盆周边、服务对象为狗狗的需遛狗30分钟及清理尿垫; 4、反馈宠物便便情況、精神状态; 5、离开时须确认门窗关闭情况 岗位要求： 1.具备良好的身体健康状况; 2.工作踏实，能够承担宠物饲养相关工作; 3.一定需要有养宠经验 4.懂得判断宠物排便是否正常 5.了解宠物习性、熟悉宠物生活习惯 6.能判断宠物精神状态是否正常 7.年龄20~45岁

居家线上兼职大量招募时间自由 碎片化时间即可操作 主要负责抖音、视频号内容输出 流程简单、正规 长期稳定合作 单条作品仅需 3 分钟，上手快、无压力

1、认真做好餐具、炊具的清洁、消毒工作，保质保量完成厨房日常清洁及通道卫生工作。 2、严格执行清洁工作程序，做好“一清、二洗、三刷、四消毒，五保洁”的规范作业。 3、做好帮厨切配工作。

男女不限，年龄要求：60岁以下，身体健康，吃苦耐劳，服从安排，工资待遇：5500—6000/月，包吃包住，一个月有4天休息，上班时间：早上9：00—晚上21：00， 中途休息两个小时，每天工作10个小时，每个月15号准时发工资，节假日补休

要求年龄45到56岁 男女不限 包吃住 月休2-4天 工资5000到5500 能够吃苦耐劳 眼里有活

食堂直招洗碗工一名，年龄50岁左右，包吃住，工资4500起，

日结兼职小时工，洗碗工 工资日结，下班结算，包工作餐 10-14点，17-21点，半天班全天班都可以。 负责洗碗，餐具杯子清洁等 18-55岁，认真负责。

1.中午11:00-14:30，负责食堂洗碗及卫生工作 2.做五休二，无犯罪前科 3.工作地点：中山公园单位食堂 4.需要长期稳定能做的，26/小时，包一顿饭 能接受的再联系，只需要钟点工，不能接受的不要浪费时间联系了

主要的工作是，办公室日常合同处理，盖章，人才信息获取，赛事活动查询整理，和博士人才沟通等，线下参加投融资活动接触项目方，兼职形式，做得好后面可以转全职

普陀区宁夏路，酒店招聘白班保洁，55岁以下包吃包住，天天上班工资6000，年龄55岁以下，上班时间10.00-23.00，夜班22.00-7.00包吃不包住工资4500持健康证上岗。南京东路酒店招聘夜班保洁技工，19.00-8.00，要技工，会做大理石，洗地毯的天天上班工资7000，年龄58岁以下，包吃不包住，，联系电话

上海市普陀区招广告安装(安装门头)。门头1.2米×4米就一个发光字，铝塑板铺底，要有切割铝塑板直角工具，手艺要好，一个多小时的活，费用100，有帮手在旁边帮助的

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岗位职责： 1.为产妇提供科学的产后护理，包括营养膳食指导、身体恢复协助及心理疏导 2. 照顾新生儿日常起居，含喂养、洗澡、抚触、脐带护理、黄疸观察及睡眠引导 3.指导并协助家庭成员掌握科学育儿知识与实操技巧，提升家庭照护能力 4.保持母婴居室清洁卫生，定期消毒用品，营造安全健康的生活环境 5. 如实记录母婴健康状况，及时发现异常并协助联系医护人员 任职要求： 1. 具备月嫂相关从业经验，熟悉产褥期及新生儿生理特点 2. 有爱心、耐心和责任心，性格温和，沟通表达清晰 3.身体健康，无传染性疾病，持有效健康证及月嫂培训合格证书 4. 无不良从业记录，品行端正，尊重客户隐私与生活习惯 5. 学历不限，接受岗前背景审核及技能评估

催乳师核心工作：开奶/通乳、解决乳腺问题、哺乳指导、回奶排残奶、产后饮食与情绪指导。 一、核心乳房护理（主打） - 开奶（产后24–72h）：顺产24h、剖宫产48h后，手法疏通乳腺，促进初乳分泌，解决无乳/少乳。 - 通乳/堵奶处理：疏通乳腺管，缓解胀痛、硬块、乳汁淤积，预防/改善乳腺炎。 - 乳头问题矫正：改善乳头凹陷、扁平、皲裂，指导正确含乳。 - 科学回奶+排残奶：断奶时减少乳汁分泌，排出残奶，预防增生与炎症。 - 乳房日常保养：热敷、清洁、按摩，促进循环，预防下垂与疾病。 二、母乳喂养指导（关键） - 教正确哺乳姿势（摇篮式、橄榄球式等）与含乳技巧，避免乳头损伤。 - 解决哺乳常见问题：奶量不足、供需失衡、宝宝拒奶/厌奶、漏奶等。 - 制定追奶计划，搭配饮食与作息建议。 三、产后身心支持（辅助） - 体质与饮食指导：产后气血调理，推荐催乳/回奶食谱，忌口提醒。 - 情绪疏导：缓解焦虑、抑郁，减少因情绪导致的奶量下降。 - 基础产后护理：伤口观察、子宫复旧、恶露评估，必要时转诊就医。 四、服务流程（标准） 1. 预约评估：了解分娩方式、产后天数、乳房/哺乳问题、病史与过敏史。 2. 上门准备：消毒、铺巾、热敷乳房5–10分钟。 3. 手法操作：点/按/揉/梳/拿等无痛疏通，重点处理硬块与堵塞，排乳疏通 。 4. 指导与宣教：哺乳技巧、居家护理、饮食作息、异常情况就医指征。 5. 后续跟进：回访恢复情况，必要时复访。 五、常见服务项目清单 - 产后开奶、无痛通乳、堵奶/硬块处理、乳腺炎调理 - 乳头凹陷/扁平矫正、皲裂护理、追奶指导 - 科学回奶、排残奶、乳房保养 - 哺乳姿势指导、母婴营养与情绪疏导

急需3个阿姨普陀大华白班10000-15000六休一，早9晚6，要求高:阿姨绝对爱干净，服务意识强，主动眼力有活，做事有条理，麻利不偷懒，情商高，懂分寸，张弛有度带宝经验绝对丰富，辅食花样多，做得好【工作内容】:全能，能独立带12个月宝宝，非必要尽量不要其他人搭手备注:眼高手低，误判自己能力的不要。不是一定要高薪的来，符合这个标准的，都可以尝试这个涨流水的机会[爱心]急需2个阿姨2：【住家老单换人】：9000六休一（有老单费）【上户时间】：越快越好【工作地点】：上海浦东新区耀华路87弄33号【家庭人员】：2大1小【居住面积】：100平【阿姨要求】：50岁以内，南方人，爱干净、干活利索不拖拉、眼里有活、话少，服从性高，带过小月龄、不乱拍照发或小红书【工作内容】：照顾5个月女宝一切，简单家务，做简餐【专业要求】：会早教，会辅食联系我的同事小坤老师：

需要九项体检，只要江浙沪【工作类型】住家养老【工作时间】无休【上户日期】尽快【工作地址】普陀区【年龄要求】55岁内【工资预算】6500/月【工作内容】照顾一个独居的女老人，半自理的90多岁，走路需要搀扶，家里烧饭保洁【客户要求】要求有爱心，有耐心，然后照顾过老人，听得懂上海话，只要江浙沪。。

需要九项体检，【工作类型】住家养老【工作时间】无休【上户日期】尽快【工作地址】普陀区【年龄要求】55岁内【工资预算】6500/月【工作内容】照顾一个独居的老人，半自理的90多岁，走路需要搀扶，家里烧饭保洁【客户要求】要求有爱心，有耐心，然后照顾过老人，听得懂上海话。

住家保姆单，工资6500-7000照顾2位90岁的老人，女老人自理，男老人半自理，主要负责2位老人的生活起居，找有照顾老人的经验60岁以下的阿姨，经验丰富身体健康的62岁也可以考虑。地址：普陀区新村路，马上上单，有联系文老师。

【工作类型】：普陀近铁广场附近白班工作时间早8点-晚6点做六休一8000-9000/26【工作内容】:240平4口之家烧饭保洁搭手带宝18个月宝宝【阿姨要求】:烧饭好吃会整理收纳喜欢宝宝【健康要求】：有体检报告【籍贯要求】：无【年龄要求】：50岁以下【工作地点】:普陀铁广场附近【联系老师】：森迪

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]立马上班，不用带睡，白天一个人在家的单子来了【订单类型】住家保姆【订单地址】上海普陀【工作薪资】6500-7000元/26天【工作内容】一家三口，主带2岁宝宝，打车接送孩子上下学，抱孩子爬5楼楼梯，家里烧饭保洁做家务，有独立房间休息不带睡【阿姨要求】49岁以下，高中以上学历，做事细心，体力好，有带同龄宝宝经验，有九项体检报告，河南安徽。

连锁店招聘打荷阿姨1名工资5000-5500包吃包住，做六休一，月休4天，宿舍离店1分钟距离，设备齐全，节假日补休2天，年龄要求40-53岁之间，能长期稳定的联系，做不长时间的不要联系地址.普陀区金沙江路2123号电话：

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陈西:【工作类型】钟点（17:00-19:302.5小时）【工作时间】月休2天或者天天做都可以【上户日期】随时【工作地址】普陀区礼尚路222弄高尚领域北区【工资预算】50一小时（月休2天：3500元左右一个月天天做：3750元左右一个月）【工作内容】做饭4人餐面积：140平分区域打扫有两只猫阿姨要求：要会做辣菜客户【联系方式】

招聘行业:中餐面点门店位置:上海市-普陀区招聘人数:1名主打菜系:本帮菜联系电话:门店类型:自助餐普陀区招聘早点师傅1名工资6500-7500（要求不是很高中工就行）后厨打杂阿姨数名工资4800以上人员包吃包住做六休一

驻店骑手（全职/兼职均可） 二、岗位职责 1.负责门店订单的取货、配送与客户交接。  2.按平台与门店要求，保证配送时效与服务质量。 三、任职要求 1. 年满十八，身体健康，精神状态良好。 2. 会骑电动车，有配送经验优先。 3. 熟悉道路者优先。 4. 会用智能手机及主流导航，能熟练操作骑手APP。 5. 无犯罪记录，入职可办理健康证。 四、薪资待遇 1. 月收入可达 7000+。 2. 订单稳定，收入有保障。 3. 提供专业培训、快速上岗。 五、工作时间 灵活排班，可选择早班、晚班、长班等多种班次。 诚挚欢迎想踏实赚钱、稳定上班的朋友加入！ 平台订单稳定、发展规范，期待与你一起合作！