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18到35岁.有工作经验者优先

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招聘招聘️冒菜师傅：：1名服务员：3名待遇：面议，月休2天，管吃住等福利地点：东城校区，20–50岁，初中以上学历，身体健康无传染病，政审合格，会说国语，干活手脚麻利，勤快爱干净。️电话:，。

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新疆巴音郭楞石油井队诚聘：管理员1名，红案厨师1名，服务员2名，持证电工2名，长期工，包吃住，工资面议，以上人员要求56岁以下，身体健康，工资福利待遇面议，有井队工作经验者优先，联系电话

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阿拉尔。工地食堂。，年后需要帮厨大姐一名工资4000左右。联系电话。

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阿拉尔市十团招大量光伏安装工人，共有1100组，料散好的，独立桩，1组44块板，月结工程量的80％，管住，饭是先吃后扣，自己做着吃也行，价格好，一天能挣300-500元，多干多得。

紧急招聘 要求1.☀ 年龄25至50周岁之间（优秀者可以申请至55岁）工资待遇面议2.招聘对象宝妈、退休工人、个体、自由职业者、上班族等3.每天上午2个小时，9点40分至11点40分，每月4天休息时间。4 提供的福利：团体意外、疾病，身故保障等工作地点：阿拉尔市区联系人

手法娴熟的来，按摩每小时提成40，刮痧拔罐对半。

1.手法操作•按摩手法：如推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等，这些是按摩师最基本的技能操作关键词。熟练掌握多种按摩手法，能够根据客户的身体状况和需求，精准地运用不同手法来达到放松肌肉、缓解疼痛等目的。•力度把控：准确把握按摩力度至关重要。要能根据客户的承受能力、身体部位和按摩目的来调整力度，像对于肌肉紧张的区域可能需要较大力度来松解，而对于部位或初次接受按摩的客户则要使用轻柔的力度。•手法组合：懂得将不同的按摩手法合理组合。例如，先用放松的揉法使肌肉放松，再用点穴法刺激经络穴位，以增强按摩效果。2.身体评估•健康问询：在按摩开始前，通过与客户沟通，询问其过往病史、近期身体不适、运动情况等信息，为后续的按摩提供背景参考。•身体检查：通过触摸、观察等方式初步检查客户身体，判断肌肉紧张程度、关节活动范围等。例如，检查客户的脊柱是否有侧弯，肩部是否高低不平，从而确定按摩重点和禁忌区域。3.客户沟通•需求了解：积极倾听客户的按摩需求，比如客户是想缓解疲劳、减轻运动后的酸痛，还是希望改善睡眠等，根据客户需求调整按摩方案。•反馈接收：在按摩过程中，时刻关注客户的反馈，包括客户对力度、手法的感受等。如果客户表示某个部位按摩时疼痛不适，按摩师要及时调整手法和力度。4.专业知识•经络穴位：熟悉人体经络和穴位知识，了解各个穴位对应的身体机能和按摩效果。比如按摩足三里穴可以调节肠胃功能，按摩太阳穴能够缓解头痛等。•肌肉骨骼：掌握人体肌肉和骨骼的结构与功能。知道不同肌肉的起止点和作用，以便在按摩中针对肌肉紧张或损伤进行有效处理，同时避免对骨骼造成伤害。5.安全保障•禁忌判断：清楚按摩的禁忌情况，如客户患有某些疾病（骨折未愈合、皮肤破损、急性炎症等）时不能进行常规按摩。能够准确判断并拒绝不适合按摩的情况，保障客户的安全。•卫生维护：注重按摩过程中的卫生，包括按摩工具的清洁、按摩环境的整洁以及自身手部卫生等，防止交叉感染。

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单位食堂招聘：（一）、后厨：1、厨师长：1名，薪资12000元，精通菜系，会包间小炒，厨师工作5年以上，厨师长管理经验3年以上。2、炒菜：3名，薪资10000元，会包间小炒，厨师工作经验5年以上。3、凉菜：1名，薪资8000元，精通凉菜，会卤菜、泡菜等。4、面点：2名，薪资8000元，2名，会拌面，炒面，抓饭，牛肉面，包子，馒头，饼子等（没有点心）。5、切配师：薪资5000元，5名，从事餐饮切配工作2年以上，要求年龄50岁以下，，个子不低于1.6米。6、除切配人员，其余后厨人员要求年龄55岁以下，身体健康（有健康证），无基础疾病，。（二）、前厅：1、服务员：薪资5000元，8名，1年以上工作经验，形象气质佳。2、年龄18岁-40岁，身高不低于1.6米。3、初中及以上学历。4、身体健康（有健康证），无基础疾病，。（三）、专职食品安全员1名：1、薪资8000-10000元。2、食品系毕业优先，取得食品安全师证书，从事餐饮工作2年以上。3、年龄23岁-50岁。4、身体健康（有健康证），无基础疾病，。（四）、应聘人员要求服从工作安排。（五）、以上人员缴纳。（六）、应聘成功后走劳务派遣。联系人：张先生（请咨询，勿加）

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