岗位内容： 1. 提供专业的带货直播服务，为客户打造流畅的购物体验，助力达成销售指标。 2. 定期开展数据复盘与反馈，依据管理团队建议持续优化直播策略，提升用户满意度与品牌美誉度。 3. 构建并维系良好的客户互动关系及社交平台影响力，推动复购转化与用户传播。 任职要求： 1. 在直播带货方面表现优异，具备较强的观众吸引与留存能力。 2. 精通数据整理与分析，拥有良好的市场判断力和商业意识。 3. 工作态度积极严谨，具备自我驱动力与学习意愿，愿意投入额外时间提升绩效。

主播/新媒体运营 【企业介绍】 公司整合农垦体系近千家农场与5000余家食品生产厂商，依托“农垦系列品牌超市”作为展示窗口，构建从源头产地到消费终端的直通链路。聚焦大健康与有机食品赛道，紧抓消费升级与健康生活理念兴起的发展机遇。现有员工200余人，旗下拥有11家直营连锁门店，覆盖西安市区东南西北各区域。 【岗位职责】 1. 直播策划与执行：主导公司大型促销活动、自营门店及生产基地等多场景直播方案的规划与出镜实施，全面呈现品牌调性、产品亮点及门店实景，有效提升品牌曝光并为线下门店实现精准导流。 2. 内容创意与开发：积极参与直播内容构思，配合市场团队设计主题方向、撰写脚本内容，确保传播内容与品牌整体营销策略保持一致。 3. 视频内容制作：协同内容创作团队，参与企业宣传片、短视频等内容的创意策划、出镜拍摄及后期制作支持工作。 4. 内部活动主持：承担公司重要会议、月度例会、年度大会及节日庆典等活动的现场主持任务。 【岗位要求】 1. 全日制本科及以上学历，专业方向为新媒体、播音主持、影视编导、视觉传达（侧重影像拍摄）、广告学（侧重视觉设计）者优先考虑，综合能力突出者可适当放宽条件。 2. 拥有1年以上直播出镜经验，具备出色的直播节奏把控能力，熟悉直播运作流程及相关规范。语言表达流畅，镜头前表现自然，应变能力强，普通话水平达标。 3. 形象气质佳，富有亲和力，心理素质好，能承受直播工作的高强度与快节奏，具备良好的协作意识与职业责任感。 4. 本岗位需线下固定办公，接受弹性工作时间安排。 【岗位亮点】 1. 行业前景广阔：专注有机食品与大健康零售领域，提供可持续发展的职业成长空间。 2. 福利保障齐全：依法缴纳社会保险，享有员工专属商品内购优惠。 3. 高效协作团队：企划部门配置4-5人，沟通顺畅，协作高效。 4. 成长支持充分：提供系统化带薪培训，入职配备资深员工作为导师指导，企业快速发展中蕴藏丰富晋升机会。 5. 人文关怀到位：享受较长带薪年假，定期开展团建活动，节假日及生日均设有礼品关怀。

1.参与公司美食栏目组短视频拍摄 2.无经纪约在身，熟悉抖音、小红书及视频号等新媒体 3.热爱美食，对美食选题敏感 4.有较强的语言表达及组织能力，应变能力强 形象好气质佳，镜头感及表现力强，有线下直播经验优先

一、我们是谁？ 我们是哔哩哔哩（ B 站）第一公会，运营团队400余人！公司每月稳定直播的主播5000余人。 二、我们要干什么？ 我们招2种主播，每天6小时日结算，视频主播每天200元：要求手机美颜后上镜好看；音频不露脸主播133元：要求声音好听有特色，直播内容在直播间聊天互动，免费培训有人教，包教会无需经验。 可及时按天结算不拖欠，主靠提成，提成50%，稳定直播平均月到手收益1万﹣3万。 哔哩哔哩是一家拥有月活跃人数3亿人的绿色直播平台！ 三、什么样的人适合做主播？ 1、声音好听的，能控制声音节奏，可以拿捏自己音色音调的。 2、化妆美颜后视频上镜效果好看的。 3、会聊天的，在直播间尬聊就行。 不需要才艺，以上3点满足其一均可。 演员 cos 有表演天赋的、舞蹈乐器音乐老师有才艺的艺人、模特瑜伽健身教练等身材好的、主持人 DJ 录音配音员等播音专业的都很适合做娱乐主播。 四、我们可以提供什么服务？ 我们的优势：零基础新人免费培训，直播间自带流量，运营跟播服务，可提供免费培训，可提供日结补贴！ 一站式服务解决主播所有的问题，我们可以提供日结补贴、基础教学、一对一指导、内容策划、专业编导、直播跟播、美工图片设计、个人及活动视频剪辑、直播间流量投放、推荐位推送、人设 IP 私人定制、生日活动策划等保姆式服务。 五、我们获得过哪些官方荣誉？ 公司是哔哩哔哩（ B 站）第一公会！在2023、2024连续2年荣获官方颁布的王者之舟、最爱人才雇主等多项荣誉奖项。 六、怎么面试？ 点立即沟通联系我们

1.形象干净清爽、妆容自然，适合数码类专业感 • 状态稳定：能接受6小时/天直播，早/中/晚/凌晨班均可 • 性格：开朗、有耐心、抗压强、有赚钱动力、 2. 直播带货能力 • 表达清晰：普通话标准，语速适中，有亲和力，能快速抓住用户注意力 • 镜头感强：自然不怯场，表情/肢体到位，适合长期上镜 • 销售意识：会憋单、逼单、促单，懂引导下单、加关注、加粉丝团 • 控场+应变：能处理砍价、质疑、售后问题、突发状况 • 互动能力：会暖场、回评论、拉停留、做活动（抽奖/福袋） 3. 学习能力 产品知识（核心） • 熟悉主流机型：苹果/华为/小米/荣耀等，懂型号、配置、成色、版本（国行/美版/官翻） • 能讲卖点：99新/95新、全原装、无拆修、在保、性价比 • 懂定价逻辑：成色、配置、市场行情、对比新机优势 4. 合规与信任（二手类目生命线） • 绝不虚假宣传：如实讲成色、维修、瑕疵，不夸大 • 展示透明：直播实拍验机、测功能、看细节，让用户放心 • 售后清晰：明确质保、退换、维修政策，降低顾虑

工作内容，直播招工，培训三天即可独立直播，好上手，无压力，直播地点自由，每天直播2-3厂 每场1.30小时 其余时间休息

基础底薪：4000-5000 上不封顶 形象与气质： - 形象良好：面容整洁，气质出众，具备亲和力与镜头表现力，能在直播中展现自信、专业的一面。 - 声音清晰：普通话标准，发音清楚，语调自然流畅，语言富有感染力与吸引力。 专业知识与技能： - 房产知识：掌握房地产市场动态，了解相关政策法规、区域发展规划、楼盘详情及房产交易流程等信息。 - 销售技巧：具备良好的沟通与销售能力，能准确传递房产项目亮点与价值，有效激发观众购房兴趣。 - 直播技能：熟悉直播操作流程，包括开播设置、画面切换、互动管理等，熟练使用手机、摄像头、麦克风、直播辅助软件等设备工具。 - 内容创作：具有一定内容策划能力，可根据不同房产项目和目标受众，设计并输出高质量直播内容，如项目测评、置业指南、装修实例分享等。 工作态度与能力： - 工作热情：热爱房产直播岗位，责任心强，积极主动完成各项直播任务。 - 学习能力：面对快速变化的房地产与直播行业，需持续学习新知识、提升技能，保持竞争力。 - 团队合作：能与策划、拍摄、后期等团队成员紧密协作，共同推进直播项目顺利开展。 - 应变能力：直播过程中可能面临设备异常或观众实时提问等情况，需具备灵活应对和及时处理问题的能力。 经验与背景： - 直播经验：有房产类或其他领域直播经历者优先，了解直播运作模式与行业规范，可快速适应岗位要求。 - 房地产行业背景：具备房产销售、中介服务、项目策划等相关工作经验者优先，对市场有较深认知。

一、我们是谁？ 我们是哔哩哔哩【B 站】第一公会，运营团队400余人！公司每月稳定直播的主播5000余人！哔哩哔哩是一家拥有月活跃人数3亿人的绿色直播平台！ 二、我们要干什么？ 我们招2种主播：接受小白，0经验！ 视频主播：可居家，兼职、全职都可，200元/天；要求美颜后，视频上镜效果好看；演员、coser、有表演天赋的、舞蹈、乐器、音乐老师、有才艺的艺人、模特、瑜伽、健身教练、身材好的、主持人、DJ、录音、配音员等都可； 音频不露脸主播：可居家，兼职、全职都可，133元/天；会说普通话，声音好听有特色，能控制声音节奏，可以拿捏自己音色音调的，会聊天互动，在直播间尬聊就行，不需要才艺； 薪资日结，补贴不拖欠，主靠提成，提成50%，稳定直播平均每月到手10000+ 三、我们可以提供什么服务？ 我们的优势：零基础新人免费培训，直播间自带流量，运营跟播服务，可提供免费培训，可提供日结补贴！ 一站式服务解决主播所有的问题，我们可以提供基础教学、一对一指导、内容策划、专业编导、直播跟播、美工图片设计、个人及活动视频剪辑、直播间流量投放、推荐位推送、人设 IP 私人定制、生日活动策划等保姆式服务。 四、我们获得过哪些官方荣誉？ 公司是哔哩哔哩（ B 站）第一公会！在2023、2024连续2年荣获官方颁布的王者之舟、最爱人才雇主等多项荣誉奖项。 五、怎么面试？ 请添加我们的企业微信，联系我们~

1.关于合作方式： 作为西北地区较早实行灵活合作模式的平台，我们提供签约与非签约两种选择，充分尊重你的个人意愿与发展节奏。 2.关于内容扶持： 平台配备近百人专业运营团队，结合你的性格特点与兴趣方向，定制个性化发展路径。内容倡导积极健康，严格遵守平台规范，在合规前提下助力你安心创作、稳步提升。 3.关于收入保障： 仅设定基础在线时长要求，不设流水或业绩考核。达成约定时长即可全额领取保底收入。非签约模式保底4k-6k，签约模式7k-1w。（合作方式支持中途变更） 4.关于签约周期：（可完全不签！！！） 合作形式自由开放，无需签约也能立即开播。如选择签约，周期仅为三个月，避免长期绑定带来的困扰。 5.无数据负担，专注内容本身 不强制规定粉丝量、观看人数或打赏目标，你可以按自己的节奏直播。团队将从内容设计与直播技巧方面给予指导，推动自然成长。 6.结算透明，发放准时 所有收益明细清晰可查，结算周期固定明确，无拖延、无模糊条款。保底收入与额外收益分项列示，确保每笔到账都清楚明白。 7.持续成长，路径清晰 重视主播长期发展，推出“成长阶梯”计划，定期复盘表现并提供优化建议。只要持续活跃开播，运营支持、流量扶持、培训资源及保底薪资将持续跟进。 8.开播自由，管理贴心 不限定固定直播时段，可根据个人生活安排灵活调整。遇特殊情况可提前沟通报备，管理方式人性化，助你在工作与生活中保持平衡。 9.合作真诚，规则简单 我们承诺：无隐藏协议、无强制推广消费、无违约金限制。合作过程中可随时协商调整方向，始终以你的意愿和发展为核心。 10.支持试播，体验为先（关键重点！！！） 欢迎新主播先参与试播，亲身感受氛围、熟悉流程后再决定是否正式加入。降低决策成本，增进彼此了解，建立更稳固的合作基础。 在这里，你可以轻松起步，无压前行。我们坚信，唯有真诚协作，才能走得更稳更远。若你也期待一个可靠、自由且可持续发展的直播机会，欢迎加入我们，携手同行，静待花开。 欢迎随时联系咨询，我们期待与你交流。

岗位内容： 1. 负责在抖音平台进行直播，每日直播时长为6小时。 2. 直播内容以娱乐为主，涵盖聊天互动、才艺展示及游戏环节，提供免费岗前培训。 任职要求： 1. 形象良好，性格活泼外向，专业与学历不限。 2. 欢迎零基础人员报名，无需相关经验，新人及纯小白均可加入。 薪资待遇： 1. 月薪保底6000元，额外享有直播打赏收入35%的提成。 2. 直播时间灵活安排，可根据个人实际情况自主选择，每月可休四天，公司统一缴纳五险一金。 3. 全程免费提供直播场地、设备支持，包含化妆造型、服装搭配及专业运营团队指导，无任何附加费用，请安心入职！

有跑长起的，押运员么？。

延安市安塞区招铁皮工

延长招试气工人三四人，要求有延长三小证，有意者联系工资6000的500的150

招聘厨房设备综合维修工，薪资为5千至6千。岗位职责包括：负责酒店厨房区域内各类设备（如燃气灶、电烤箱、油炸炉、蒸柜、制冰机、冷库、洗碗机等）的日常巡检、故障诊断及维修保养，确保设备正常运行；根据维修计划，定期对厨房设备进行清洁、润滑、调整及易损件更换，进行预防性维护以延长设备寿命；快速响应厨房设备突发故障报修，准确判断问题原因并实施修复，减少对厨房运营的影响；协助厨房使用人员正确操作设备，提供简单故障处理指导，并监督日常使用规范；建立并更新设备维修台账，记录维修内容、更换配件及维护周期，做好备件库存管理；严格遵守安全操作规程，配合相关部门完成设备安全检查及特种设备年检工作。岗位要求包括：学历不限，需持有高压或低压电工证，年龄不限，有设备维修、机电、制冷等相关工作基础或学习经历者优先；熟悉厨房常用设备（燃气、电气、制冷类）的基本结构及工作原理，具备基础机械与电气维修能力；动手能力强，能够独立完成常见故障排查与维修，持有焊工、电工或制冷操作证者优先；工作认真负责，具有服务意识，能适应酒店工作节奏，接受排班制及紧急维修任务安排；具备良好的沟通协调能力，能与厨房、工程部及供应商有效配合，协同解决复杂问题。

工作地址:甘泉西路807号白班：8:00-20:30，夜班：20:30-8:00日结24018-55

打瓦主播招募中！边玩边赚，快乐搞钱！ 你的热爱，值得变现！ 你是不是每天沉浸在游戏世界里，技术秀翻全场，却只有自己欣赏？ 你是不是热爱分享、喜欢和观众互动，却一直没有舞台？ 现在，机会来了！ 岗位：打瓦主播 薪资待遇：4K-8K 工作时长：每天6小时 岗位要求：热爱打游戏，就够了！ 我们需要这样的你： 热爱游戏，技术好不好都行，有激情最重要 喜欢聊天互动，镜头前不怯场 有责任心，能坚持每天按时开播 经验不限，新人小白同样欢迎！ 你将获得： 专业运营一对一指导，从零到一带你起飞 流量扶持，让你快速积累粉丝 弹性排班，工作6小时外时间自由支配 团队氛围超好，同事都是游戏搭子 别犹豫了！ 打游戏是你的热爱，直播是你的舞台。 把每天6小时的快乐变成收入，何乐而不为？

抖音娱乐轻副业，专为普通人打造： 无需颜值才艺，不用带货 0粉丝直接开播，时间自主 全程免费教学，专人带队 踏实执行就能多一份稳定收入，日入过万可实现

观赏鱼主播，

不露脸居家主播 一部手机就可以操作 时间自由月保底3000-6000

岗位职责： 1. 负责直播内容执行，完成日常直播任务，提升直播间人气与互动率 2. 熟悉产品卖点，精准传达品牌价值，引导用户下单转化 3. 维护粉丝关系，及时回应评论与私信，增强用户粘性与信任感 4. 配合运营团队优化直播脚本、选品及活动节奏，提升整体直播效果 5. 定期复盘直播数据，提出改进建议并落实优化措施 任职要求： 1. 形象气质佳，表达清晰流畅，具备镜头表现力和感染力 2. 热爱直播行业，有较强的学习能力与抗压能力 3. 具备基础控场能力，能灵活应对直播突发状况 4. 有电商直播、才艺直播或相关经验者优先 5. 学历不限，热爱新媒体传播，责任心强

自信即美，欢迎零基础新手加入，门槛低，全程无任何费用，正规传媒企业，不存在所谓天价违约金，只要你愿意表达、敢于互动、敢于出镜，这里就适合你。 主播待遇： 1. 全职每日直播6小时（可拆分为2场进行） 2. 每月完成26天直播即可达标 3. 永久无责保底收入6000-8000元（才艺表现优异者额外加分） 4. 个人提成35%，支持每日提现 岗位福利：（不收取任何费用） 1. 提供多种风格时尚服饰，自由选择搭配 2. 配备专业化妆团队，量身定制专属形象 3. 配备精装修独立单间，直播过程不受干扰 4. 配备一对一运营指导，科学规划直播内容，告别单调乏味 5. 提供免费才艺提升培训 6. 可协助安排住宿 备注：如当前面临经济压力、居住困难或资金紧张情况，可向公司申请工资预支。我们实行人性化管理，团队年轻有活力，办公环境轻松愉悦，同事阳光开朗、颜值在线，氛围E人主导，助你轻松融入，缓解职场焦虑~

通过主流直播渠道讲解中考、高考政策及学习规划方案，实现用户引导与客户获取。

岗位职责: 1. 作为新晋主播，需具备优秀的直播表现力和互动技巧 2. 持续更新直播内容，提升观看体验，维系良好的粉丝关系 3. 协同团队推进直播计划，保障直播过程的流畅与质量 4. 工作时间早上9点—16点，下午3点—22点 任职要求: 1. 具备较强的沟通表达能力和镜头前表现力，能有效吸引并留住观众 2. 态度积极，乐于学习并掌握新技能，持续优化直播效果 3. 具备团队协作意识，能与成员紧密配合，达成共同直播目标 薪资待遇： 保底5千——1w（30天为一个周期 周期内完成156个有效时长 26个有效天 自提比例35%）

一、工作时间 1、早班 早上9点-12点（第一场） 下午13点-16点（第二场） 2、晚班 下午15点-18点（第一场） 晚上19点-22点（第二场） 每天累计直播时长6小时，分两场进行，每场约3小时，月休4天。 二、薪资待遇 保底6千~8千（以30天为一个结算周期，周期内需完成156个有效时长及26个有效天），自提比例35%。 有效天：当日直播总时长超过2小时即计为一个有效天。 有效时长：单场直播时长超过1小时方可计入有效时长。 三、公司提供的福利支持 1、直播间 配备独立直播空间，一人一室，避免干扰。每位主播均享有专属隔音直播间，房间内配置独立空调与新风系统，确保空气流通。每日开播前由专业保洁人员完成环境清洁，保障设备无尘、环境整洁、物品有序摆放。定期联合技术团队对麦克风防喷罩、耳机、镜头等设备进行深度清洁与消毒处理，全面维护直播环境的私密性与专业性。

吉沐传媒，月流水6亿音浪 平台：快手，在家即可开展工作，不露脸，仅需唱歌，内容健康合规！ 薪资日结，综合收入4000-12000元！ 工作内容：唱歌、聊天、录音，配备经纪人一对一指导与孵化， 全面提升个人表现力及直播技能。 岗位福利：工作时间灵活自由，每日6小时可自主安排， 无需连续在线，可分段完成，绿色合规无压力。 公司优势：直播间全天持续投放流量，保障充足访客量； 深耕语音直播领域8年，具备成熟线下直播场地； 拥有大量素人成功孵化案例，累计培养超千名普通素人成为优质歌手， 零基础新手也能快速上手，无需顾虑经验问题。

岗位职责： 1. 独立完成直播工作，清晰讲解乳制品的产品亮点、营养构成及适用人群，运用销售话术激发观众购买意愿，对直播间的成交总额（GMV）、转化效率等核心数据指标负责； 2. 参与直播脚本策划，明确开场流程、产品展示、互动福利等环节设计；提前掌握促销政策，准备样品与直播所需物料，并完成直播前的流程演练； 3. 实时回应观众关于产品功能、售后服务等方面的咨询，借助抽奖活动、话题引导等方式提升互动氛围，推动观众关注账号、加入粉丝社群，助力私域用户积累； 4. 监测直播过程中的关键数据如在线人数、平均停留时长、转化率等，直播结束后参与复盘会议，结合数据分析提出优化建议，并通过A/B测试持续调整话术与直播运营策略； 5. 协同团队完成直播预热短视频、高光片段剪辑，参与乳品知识普及、健康饮食搭配等内容创作，提升品牌传播效果； 6. 积极传递品牌价值理念，严格遵守平台规范及相关法律法规，杜绝夸大或虚假宣传，塑造专业、可信赖的主播形象。 任职要求： 1. 年龄不超过35周岁； 2. 普通话标准，表达流畅，具备良好的镜头表现力，能够持续保持积极投入的直播状态；形象端正，富有亲和力与感染力； 3. 具备1年以上直播带货实战经验，有快消品或食品类目（尤其是乳制品、母婴奶粉）直播背景者优先；熟悉抖音等主流直播平台运营规则，具备直播间冷启动、投放引流经验者优先； 4. 具备较强的销售意识与现场掌控能力，能有效调动用户情绪，妥善处理突发状况；对数据敏感，能依据直播数据反馈优化运营策略； 5. 学习适应能力强，能快速掌握产品专业知识及直播运营技巧。 专业要求：播音与主持艺术、网络与新媒体、新媒体运营、广告学、市场营销、电子商务、食品营养与健康、食品科学与工程、乳品工程 职位福利：五险一金、采暖补贴、高温补贴、节日福利、带薪年假、定期体检、年终绩效、生日福利

张嘴就能赚！可兼职、有保底、零费用！ 一部手机即可开播，无需才艺，月入过万，支持日结； 可兼职每天4小时，居家直播无压力，也可全职投入每天6小时； 无责任保底收入7000～10000元，全程不收取任何费用，保障流量曝光与稳定收益； 我们为你提供： 1、专业运营支持 2、配备直播设备，协助调试灯光、画面风格、美颜、音效及背景布置； 3、团队一对一或多对一全程协助，助力高效直播； 4、享有稳定官方推荐资源（助力上热门、直播间精准推流）； 5、结合主播个性特质，量身打造专属直播内容与风格； 6、氛围融洽的服务团队，尊重每位主播个性，携手实现共赢； 如果你热爱直播行业，渴望在这一领域突破自我，欢迎随时联系，期待你的加入！

注意月入过万不是梦！！！线下娱乐语音厅需要住进公司 【提供住宿】（拎包入住宾馆级条件卫生间热水） 【提供设备】（电脑鼠标键盘麦克风耳机声卡电脑桌椅） 【公司全方位一对一培训】（不收取任何费用) 【薪资条件】（聊天接单+提成40%—52%）真实工资第一个月3-6k 第二个月5-8k 第三个月轻松过万 【休息条件】天天在自己房间上班 不用通勤！！！！！！！！ 有事找酒店负责人请假 说一声就好啦 正常一个月4-5天假 【工作时间】（每日6-8小时直播时间自由安排无上限无流水任务）在自己房间直播 不用通勤！！！全程厅管及时帮助主播解决任何直播及生活问题！ 【要求】1 .直播时全程不需要漏脸，没有才艺要求.只需要说话就可以2 .负责在直播平台进行直播（例如：聊天，互动小游戏等。）3 .负责在直播间于粉丝进行互动，聊天.做做气氛即可4 .遵守平台规定，服从公司安排，严格遵守法律法规，杜绝一切低俗不健康行为 【任职资格】1 .年龄18-26周岁之间2 .不接受兼职和短期3 .善于沟通，性格开朗，拥有良好的沟通表达能力以及良好的人际交往能力4 .会说话就行！小白也可以！有人带！5 .只要你热爱直播行业，敢于挑战高薪，具备良好的团队合作精神。

岗位职责： 1.负责直播间的商品讲解、演示与互动，提升用户购买转化率 2. 策划直播脚本，配合运营团队优化话术与节奏，增强观众停留时长 3. 实时响应粉丝提问，专业解答产品功能、使用场景及售后政策 4.配合短视频内容创作，输出优质种草素材，扩大账号影响力 5.定期复盘直播数据（观看量、互动率、成交额等），提出优化建议 任职要求： 1.形象气质佳，表达清晰流畅，具备镜头表现力和感染力 2. 热爱直播行业，熟悉主流电商平台及短视频平台规则 3. 具备基础销售意识与服务意识，抗压能力强，能适应弹性工作时间 4.有带货主播经验者优先，无经验但具备才艺、特长或强学习能力者亦可 5.学历不限，热爱新媒体行业，愿意长期在直播领域深耕发展

岗位职责： 1. 协助主播完成直播工作，维持直播间良好氛围与秩序 2. 参与直播方案的策划及落地执行 3. 配合主播开展产品宣传与营销推广活动 岗位要求： 1. 具备优秀的沟通协调与语言表达能力 2. 具有团队协作意识，能适应高强度工作节奏 3. 热爱直播领域，熟悉直播操作流程及相关技巧 薪资待遇：3800+200全勤+主播当月总流水3%提成 上班时间早9-12，13-16 晚15-18，19-22