岗位职责： 1.负责餐厅后厨餐具、厨具的清洗、消毒及分类归位，确保符合卫生安全标准 2.协助保持洗碗间及周边区域整洁有序，及时清理垃圾、水渍和油污 3.配合厨师团队完成食材初加工辅助工作（如择菜、洗菜等），提升后厨运转效率 4.按规范操作洗碗机、消毒柜等设备，定期检查维护，发现故障及时报修 5.严格遵守食品安全与操作规范，服从主管工作安排，保障高峰时段出餐节奏 任职要求： 1.吃苦耐劳，责任心强，能适应快节奏、站立式工作环境 2.具备基本卫生意识和团队协作精神，无不良从业记录 3.年龄18–55周岁，身体健康，持有效健康证上岗 4.学历不限，有餐饮行业洗碗或后勤经验者优先 5.遵守劳动纪律，服从排班安排，能接受早晚轮班制

1.吃苦耐劳 2.形象好，气质佳 3.沟通能力强 4.年龄18-32

1.为客户提供专业spa舒缓放松等服务，严格遵循操作规范和卫生标准； 2.耐心解答客户关于spa流程、注意事项、保健知识的咨询； 3.维护服务区域整洁有序，配合门店完成客户接待、预约跟进等工作； 4.主动反馈客户需求和建议，参与服务流程优化。 任职要求 1.年龄18-35岁，形象气质佳，沟通表达流畅； 2.有无经验均可，新手免费提供专业培训，熟手优先录用（有1年以上spa经验者薪资可面议）； 3.工作认真负责，有耐心、爱心，注重客户体验； 4.能接受弹性排班，服从门店工作安排。

任职要求： 2.学历不限，油压店 2～4 ，SPA 技师 多家均可应聘

急招浦东川沙招传统技师数名，年龄18-35岁，生意火爆，对半分成，每天5轮以上，纯绿色正规门店

早晚班，半个月倒班，月休四天。洗碗洗菜打扫卫生。年龄不限，吃苦耐劳！工资面议

岗位职责： 1.为顾客提供专业、舒适的足部护理及足疗服务，包括足浴、按摩、穴位按压等操作 2.根据顾客身体状况和需求，制定个性化理疗方案，提升服务体验与效果 3.保持操作区域及工具的清洁消毒，严格遵守卫生安全规范，保障顾客健康 4. 主动了解顾客反馈，及时调整服务细节，维护良好客户关系与口碑 5. 配合门店日常运营，参与服务流程优化及团队协作 任职要求： 1.热爱健康养生行业，具备良好的服务意识与亲和力，沟通表达清晰自然 2. 身体健康，无传染性疾病，能适应站立工作及早晚班轮岗安排 3. 学历不限，有1年以上足疗/理疗工作经验者优先 4. 遵守职业操守，尊重顾客隐私，具备责任心与团队协作精神

要求爱干净讲卫生懂礼貌吃苦耐劳有上进心服从上级领导安排 另外招一位熟手采耳师

长相端正，口才好，情商高

艾灸/调理师 岗位技能:得会艾灸、经络疏通、刮痧这些，手法得熟练~ 服务要求:要注重细节，让来的客户都能舒舒服服、满意而归~ 自我提升:积极参加咱们的团队培训，一起把专业技能和服务做得更好~ 年龄&身体:还得真心喜欢养生行业~ 18-40岁，身体得好 服务意识:能好好和客户沟通，知道客户想要啥并满足~ 工作经验:有推拿按摩经验，在中医馆、养生馆、spa馆干过半年以上更好~ 行业热爱:喜欢中医养生大健康领域，有责任心，不和客户起正面冲突，有事往上报。

上海市长宁区西餐招聘 厨房CDP 8000-9000 厨房兼职 9点-2点 下午5:30-9:30 有意者

招聘仓库搬运装卸工，计时35一小时，360/420天，每天计薪12小时，每月10000-12000+！夜班补贴40一晚，干15天一发，不压工资，准时发放，不拖欠。仓库直接招聘，真实可靠，放心入职，零入职。 企业福利：外地过来有路费补贴，新人入职满20天奖励5000。 负责仓库搬运装车，三人一组，一箱30斤左右。仓库装车货来了就装，非常自由。中途也有休息时间，早8点到晚20点，早中晚吃饭各一小时，工资10小时，记薪12小时。 【招聘要求】 年龄18-53岁，男女不限、身体康健，纹身/案底都可以，发薪银行卡，微信，支付宝都可以发放。 【吃住】 免费包吃三餐、包住宿4人间，吃住都管，独立卫生间，洗衣机，热水器，有夫妻宿舍。 涉及工作地汕头 企业福利：外地过来有路费补贴，新人入职满20天奖励 5000.

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上海长宁日料招聘兼职厨师一名，10点到14点，30元/小时，有意向➕

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岗位职责： 1.为顾客提供专业、舒适的足部护理及足疗服务，包括足浴、按摩、 2.根据顾客身体状况和需求，制定个性化理疗方案，提升服务体验与效果 3.保持操作区域及工具的清洁消毒，严格遵守卫生安全规范，保障顾客健康 4. 主动了解顾客反馈，及时调整服务细节，维护良好客户关系与口碑 5. 配合门店日常运营工作，参与服务流程优化与团队协作 任职要求： 1.热爱健康养生行业，具备良好的服务意识与亲和力，沟通表达清晰自然 2.持有国家认可的足疗师资格证书或相关职业技能等级证书者优先 3.身体健康，无传染性疾病，能适应站立服务及弹性工作时间 4.学历不限，有中医基础、经络知识或从业经验者更受青睐 5.遵守职业操守，注重个人形象与职业素养，服从门店管理

岗位职责： 1.为顾客提供专业、舒适的足部护理及足疗服务，包括足浴、按摩、穴位按压等操作 2.根据顾客身体状况和需求，制定个性化理疗方案，提升服务体验与效果 3.保持操作区域及工具的清洁消毒，严格遵守卫生安全规范，保障顾客健康 4. 主动了解顾客反馈，及时调整服务细节，维护良好客户关系与口碑 5. 配合门店日常运营，参与服务流程优化及团队协作 任职要求： 1.热爱健康养生行业，具备良好的服务意识与亲和力，沟通表达清晰自然 2.持有国家认可的足疗师资格证书或相关职业技能证书者优先 3. 身体健康，无传染性疾病，能适应站立工作及弹性排班 4. 学历不限，有3-5年以上足疗/理疗相关工作经验者优先 5.遵守职业操守，注重个人形象与仪容仪表，具备基本卫生习惯

岗位职责： 1.为顾客提供专业、舒适的足部护理及足疗服务，包括足浴、按摩、刮痧、拔罐等传统理疗项目 2.根据顾客体质和需求，制定个性化调理方案，并做好服务记录与效果跟踪 3. 保持操作区域整洁卫生，严格执行消毒规范，确保服务安全与客户健康 4.主动了解养生保健知识，配合店方开展健康咨询服务，提升客户满意度与复购率 5.遵守门店服务流程与职业操守，维护良好服务形象与团队协作氛围 任职要求： 1.热爱健康养生行业，具备良好的服务意识与亲和力，沟通表达清晰自然 2.持有国家认可的足疗师资格证书或中医康复类相关职业资格证者优先 3. 身体健康，无传染性疾病，能适应轮班及节假日工作安排 4.学历不限，有1年以上足疗/理疗/SPA从业经验者优先 5.服从管理，责任心强，具备基本学习能力与持续提升意愿

岗位职责： 1.为顾客提供专业、舒适的足部护理及足疗服务，包括足浴、按摩、穴位按压等操作 2.根据顾客身体状况和需求，制定个性化理疗方案，提升服务体验与效果 3.保持操作区域及工具的清洁消毒，严格遵守卫生安全规范，保障顾客健康 4. 主动了解顾客反馈，及时调整服务细节，维护良好客户关系与口碑 5. 配合门店日常运营，参与服务流程优化及团队协作 任职要求： 1.热爱健康养生行业，具备良好的服务意识与亲和力，沟通表达清晰自然 2.持有国家认可的足疗师资格证书或相关职业技能证书者有更大的前途 3. 身体健康，无传染性疾病，能适应站立工作及弹性排班，服从安排 4. 学历不限，无足疗/理疗相关工作经验者都行，有专业老师免费教学 5.遵守职业操守，尊重顾客隐私，具备责任心与团队协作精神

为顾客提供足浴按摩服务 纯绿色门店，提成对半分 小白保底6000-10000 带薪培训，包食宿

上海长宁区天山路粤菜茶餐厅招厨房学徒5500至6000+房补+奖金+年假++月休4天+节假日补钱。联系电话范师傅（）

一、食材准备与加工（“切”和“配”） 这是最主要的工作，包括： 1.初加工处理： ◦蔬菜类：择菜、去皮（如土豆、胡萝卜）、清洗、浸泡、去除不能食用的部分。 ◦肉类：解冻、清洗、进行简单的分割（如将大块肉切成大块备用）。 ◦家禽类：清洗。 2.切削改刀： ◦根据厨师要求和菜品标准，将食材切成不同的形状，如： 块：滚刀块、方块 片：柳叶片、菱形片、薄片 丝：肉丝、姜丝、萝卜丝（要求粗细均匀） 条、丁、末、蓉等。 ◦熟练掌握切配技巧，保证大小、厚度均匀，以确保食材受热均匀，成熟度一致。 3.腌制入味： ◦根据配方，对肉类、禽类等食材进行初步腌制，加入料酒、盐、淀粉、酱油等调料，为烹饪做准备。 4.预制调配： ◦准备一些常用的复合调味料，如姜蒜水、椒盐、酱料等。 ◦提前泡发干货，如木耳、香菇、粉丝等。 二、准备工作与后勤杂务（“杂”） 这部分工作保证了后厨的正常运转： 1.接收与储存： ◦协助厨师或采购验收送来的食材，检查新鲜度和质量。 ◦将验收好的食材分类、整理，放入冰箱或仓库正确储存，遵循“先进先出”原则。 2.区域清洁与维护： ◦开工前：打扫切配区域卫生，准备好砧板、刀具、容器。 ◦工作中：随时保持操作台面清洁，处理掉垃圾和废料，做到“随手清”。 ◦收工后： 彻底清洗所有工具（刀、砧板、盆、筐等），并消毒。 清洁地面、水沟、墙壁、货架，确保无油污、无杂物。 清理垃圾桶并更换垃圾袋。 3.设备维护： ◦正确使用和简单维护切片机、绞肉机等设备，使用后及时清洗。 4.辅助厨师： ◦根据厨师要求，将切配好的食材按“每份菜”的量分装好，放在炒锅师傅方便拿取的位置。 ◦传递工具、搬运货物等临时性工作。

工作内容：纯外卖岗位，菜品分装打包，打扫卫生等工作 1.负责食材的准备和切割，确保食材的质量和形状符合要求 2.协助厨师进行烹饪和炒菜等工作，保证烹饪过程的顺利进行 任职要求 具备良好的团队合作精神，能够适应高强度的工作环境 具备细致入微的工作态度，能够准确地完成配菜和打荷工作 具备较强的工作责任心，能够按时完成工作任务

能吃苦耐劳，有工作责任心！

上海长宁区江西小炒招聘: 新手炉台（会翻锅就行）3名 工资7000——8000 炉台2名 工资8000——9500 切配学徒3名 工资5000——6000 切配2名 工资6000——7500 月休四天 宿舍离得近 有绩效 联系（不要打电话，聊）

1.负责外卖打包及汤品制作和店内卫生清洁; 2.配合团队协作，保障出餐效率与服务质量; 3.工作时间:早8点-晚8点，周休1天。 任职要求: 1.年龄25-50岁，身体健康 2.能适应餐饮工作节奏; 3.识字、沟通顺畅，吃苦耐劳，责任心强; 4.有团队协作精神。 薪资待遇: 1.月薪5000元

人品好，能吃苦耐劳，有责任心，在家做过饭，能切菜，做过后厨的优先。 年龄56岁以下的。 大体情况：50人的厨房由厨师厨工二个人完成。 工作时间早上6点到晚上6点，中午休息二小时。手脚麻利的大概一天8个小时工作时间。 工资5500。包吃住。

上海市长宁区双流路326号招切配1名，月休2天，早八点到晚八点，工资7500-8000联系电话徐师傅

要求18-55岁 注重卫生：严格执行食品安全规范（如戴手套、生熟分开）。 团队协作：配合厨师完成出餐，反应迅速。 具备后厨小工基本的工作技能，具备餐饮后厨经验 刀具消毒、砧板分类清洁、垃圾及时处理（日料对卫生要求极严）。 工作时间:月休五天，做六休一，13:00-22:00 包吃，有宿舍

上海长宁区临虹路289号智选假日酒店招聘 洗碗摘菜阿姨2名（包括杀鱼），工资5000！要求吃苦耐劳，月休4天 包吃住（住宿条件好，每月包水电） 法定节假日三倍工资！ 另找兼职洗碗240一天，不提供住宿，包吃 联系电话，刘厨